Etiqueta: naturaleza

Los 7 árboles sagrados de los Celtas

Conoce los 7 árboles sagrados de los Celtas Todos los pueblos a través de los tiempos han amado y respetado a los árboles. En muchos de ellos estaba penado con la muerte el cortar un árbol por creer que era un ser vivo inteligente y en el que habitaba una presencia intangible y sabia. Pero si hay algún pueblo del que nos ha llegado su increíble respeto y veneración por los árboles es el pueblo celta. Sus templos no eran construcciones sino círculos de árboles en los bosques. Sus sacerdotes eran conocidos por el término druida que significa “hombre del ... Leer mas

Senderismo

Cómo prepararse correctamente para evitar lesiones. Si quieres disfrutar de los paseos por el campo y la montaña sin sufrir luego las consecuencias, existen algunas recomendaciones que vale la pena tener en cuenta antes de la excursión… y también después. Hacer senderismo o correr por el campo y la montaña es fantástico para conectar con la naturaleza, disfrutando tanto de los paisajes como del esfuerzo físico; especialmente si no suele hacer ejercicio durante todo el año. Sin embargo, son muchos los que no caminan lo suficiente en el día a día, lo que acaba desacostumbrando al cuerpo. Ello puede hacer ... Leer mas

Estar a gusto en tu piel

“Pase lo que pase y ocurra lo que ocurra, me acepto y me quiero” De todas las relaciones posibles, la más importante para la felicidad es la que establecemos con nosotros mismos. Pasamos veinticuatro horas todos los días con nosotros. No hay otra relación más íntima y duradera. Puesto que vamos a convivir con nosotros durante toda la existencia, mejor ser amigos que enemigos, mejor tratarnos bien que hacernos sufrir ¿no? La amistad es una experiencia de amor, que desea y se alegra con el bien del otro. A los buenos amigos les conocemos, les aceptamos, les valoramos, confiamos en ... Leer mas

Desconecta, libérate … II

El buen tiempo, nos acerca al contacto con la naturaleza, que nos ofrece una nueva oportunidad. Abandona la queja, vive, disfruta, desconecta… Nuestro cuerpo, y nuestra mente, nos avisa de las consecuencias del estrés permanente al que lo sometemos, dolores, malestar, cambios, … Pero como suele ser habitual, no hacemos caso a los que nos dice el cuerpo, y en lugar de tomar nota de sus sabios avisos, y pasar a la acción o efectuar cambios, la mayoría sigue lo que la publicidad de los analgésicos le dice, que para eso es más cómoda y rápida: ¡Qué el dolor no ... Leer mas

Muere el invierno, renace la primavera

“Vino por esta línea blanca, que puede significar la salida del alba o la palmatoria del crepúsculo”. René Char El paso de las estaciones ha sido siempre una recurrente metáfora de las etapas de la vida, de la vida misma y de su ocaso. Horticultores y jardineros nos hemos habituado a los constantes ciclos del tiempo y de los años. Los hay mejores y peores. Pero solo es una cuestión de perspectiva, de la satisfacción o de la frustración de los resultados obtenidos. La impasible Naturaleza, indiferente, sigue puntual sus ritmos, sus cambios de humor y de temperatura, de diluvios ... Leer mas

Estados ampliados de conciencia

Un estado alterado de consciencia (EAC), es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta, es decir, distinta al estado de ondas beta propio de la fase en la que estamos despiertos. Nuestra conciencia en vigilia habituada a funcionar en un tanto por ciento reducido de percepción contempla lo que denominamos “la realidad” desde un enfoque determinado según unos parámetros determinados. Lo que “existe” es aquello que es observado. A menudo aquello que está pero “no vemos” es como si no existiese, aunque exista. Es como el ejemplo de una cámara fotográfica que dirige la atención y enfoca hacia ... Leer mas

La luz de la agricultura

Dicen los sabios hindúes que en medio de ciclos de oscuridad, como este en el que nos encontramos, nunca deja de haber luz, pues la luz es lo real y la oscuridad solo ausencia de ésta. Hay muchas otras metáforas para expresar esa ciclicidad del cosmos hacia la muerte, pasando por la vejez, con sus enfermedades asociadas, para culminar en un nacimiento en lo desconocido. Pero son metáforas que aluden a algo que podemos observar, hablan de algo que sucede en nosotros mismos, en nuestras estaciones sucediéndose. Metáforas, como la de la velocidad a la que va el descenso hacia ... Leer mas

¿Sabemos realmente amar?

La concepción de AMOR en la mente del hombre, aún no es clara. Y no es clara porque la cultura nos ha estado vendiendo durante mucho tiempo una serie de elementos contradictorios.

Descubre la naturopatía integrativa

  Son muchas las personas que se sienten agotadas ante estados de enfermedad crónicos, para los que no acaban de encontrar solución. En un punto determinado de su proceso deciden buscar alternativas, y entonces empiezan a oír hablar o leer sobre las terapias naturales, que hasta ese momento eran percibidas como algo marginal, diferente o incluso poco efectivo.  La Naturopatía Integrativa es una alternativa seria, efectiva y que cualquier persona debería poder considerar desde un inicio cuando se presenta un problema de salud. La información disponible es enorme: hay miles de libros, webs, y cursos sobre diferentes terapias, con multitud ... Leer mas

XIAO YAO QI GONG

  EL TESORO PARA LA SALUD MEJOR GUARDADO DE CHINA, LLEGA A NOSOTROS XIAO YAO QI GONG: significa Qi Gong de la Naturaleza, y pertenece a la ancestral tradición China del Qi Gong Taoísta. Este método, de más de 600 años de antigüedad, se ha transmitido de maestro a discípulos en estricto secreto a lo largo de sucesivas generaciones. Hoy se empieza a dar a conocer en nuestro país gracias al maestro Lin Ming, con quien tengo la suerte y el honor de aprender en estos momentos.   Pocas veces en los muchos años que llevo dedicado a la práctica ... Leer mas