Sadhana, el adiestramiento espiritual
Sin Sadhana estamos condenados al estancamiento espiritual, la ignorancia básica de la mente y la ofuscación. El Sadhana es yoga y el yoga es Sadhana.
3 03-04 - 2019
20 20-06 - 2017
ASANA herramienta espiritual
Son muchos los motivos por los que cada día más gente practica asanas. La mayoría de ellos responden a la búsqueda de un bienestar físico, emocional o mental que mejore su calidad de vida, y [...]
16 16-03 - 2016
Dipika Yoga – Luz para la Vida
¿Qué es para ti el Yoga? ¿Por qué y para qué lo practicas?Yo me hice esas preguntas hace muchos años y la respuesta que obtuve ha sido el faro que ha guiado mi sadhana [...]
4 04-03 - 2016
Yoga Integral, un camino de transformación personal
El Yoga Integral es una “enseñanza” que aporta los medios para la mejora personal en los planos físico, emocional y mental, propiciando el despertar y la realización en la vida cotidiana de la dimensión [...]
20 20-01 - 2016
Yoga integral para niños
Una práctica para el desarrollo de los más pequeños Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga Integral, entre otras [...]
14 14-01 - 2016
Masaje Tradicional Tailandés, orígenes a través del Ayurveda
Lo que hoy se conoce como Masaje tradicional tailandés o Thai Yoga era la práctica del prestigioso Dr Shivago Komarpaj, figura legendaria que estudió en profundidad el ayurveda y el yoga en el norte de [...]
29 29-12 - 2015
10 Formas de entender el Yoga
El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga en [...]
19 19-10 - 2015
¿Qué le pides al Yoga?
El Yoga es una disciplina tan versátil como bien definida en su propósito y dirección, que son los de apoyarnos en el despertar y realización en el mundo de la luz que mora en [...]
5 05-06 - 2015
Yoga Terapéutico en el ámbito de la discapacidad
El yoga es apropiado para todos, no importa la edad, o el estado físico. Es independiente de las creencias de cada cual, porque no es un dogma o una religión, si bien tiene elementos comunes [...]
14 14-05 - 2015
Un Sadhu a la Occidental (II)
Fueron muchas noches de conversaciones e indagaciones hasta entrado el amanecer. Con Rafael (ver un Sadhu a la Occidental I) las investigaciones espirituales alcanzaban niveles muy profundos. Era un hombre sorprendente, curtido en mil batallas [...]