Liberar creencias limitadoras
Descubre cómo las creencias limitadoras y potenciadoras, formadas en la infancia, afectan tu vida diaria y aprende estrategias para transformar tus creencias y alcanzar el éxito.
Estar a gusto en tu piel
“Pase lo que pase y ocurra lo que ocurra, me acepto y me quiero” De todas las relaciones posibles, la más importante para la felicidad es la que establecemos con nosotros mismos. Pasamos veinticuatro horas todos los días con nosotros. No hay otra relación más
En defensa de las terapias naturales
La Asociación de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales, COFENAT, ha acusado a Ciudadanos de promover una persecución sobre 60.000 profesionales del sector con su Proposición No de Ley (PNL) “relativa a la mejora de la protección de los pacientes
¿Quién ganará una batalla entre la libertad y el deseo?
Esta es la historia de un hombre que fue herido por una flecha envenenada. Su familia, angustiada, intentó convencerle de que necesitaba un médico. Pero el hombre, febril, se negaba tercamente. Les reclamaba con voz trémula: -Antes que nada necesito saber quién me ha herido.
El despertar de la Bella Durmiente
El sistema de los chakras y la energía Kundalini no puede entenderse ni mucho menos de forma literal, pues ello deriva en toda suerte de equívocos, elucubraciones y absurdos. Hay que entenderlo y sobreentenderlo haciéndose eco de su caracter simbólico, sabiendo que el símbolo
En la Vía del Yoga hacia los adentros
Capa tras capa uno tiene que ir sumergiéndose en si mismo para observarse, descubrirse y conocerse. Mediante la observación de sí nace el autoconocimiento y mediante el autoconocimiento surge la transformación y la autorrealización. Pero el viaje hacia los adentros no solo
Sentido de la vida, el impulso vital del alma
Tal vez en algún momento de tu vida te hayas preguntado ¿Qué hago aquí? ¿Qué sentido tiene la existencia en este mundo? ¿Para qué estamos aquí? ¿Qué sentido tiene todo esto? Cuestiones que, con frecuencia, quedan sin respuesta, generando un estado interno de malestar e
El Yoga es joyería, no bisutería
El yoga es el primer método de mejoramiento humano del Orbe. Es una técnica espiritual y un método de autoconocimiento, desarrollo interior y evolución consciente. No es postureo, acrobacia, contorsionismo, culto obsesivo al cuerpo ni envanecimiento de flexibilidad. Es el eje espiritual de Oriente
21 de septiembre, Día Internacional de la Paz
La Paz es una energía que se asimila en el ADN espiritual, familia, la sociedad y la escolarización sólo será un hecho manifestado cuando entendamos que es uno de los tesoros más valiosos, después de la vida, que podemos poseer en esta escuela planetaria llamada
Yoga: Un Culto al SER y no al CUERPO
Al cumplir ahora mis setenta y tres años de vida, tomo plena consciencia de que llevo nada menos que cincuenta años impartiendo clases de hatha-yoga y meditación, asi como seminarios, conferencias, talleres y cursos sobre las técnicas orientales de autorrealización, habiendo utilizado mucho de
Mejor la Propia Cárcel que una Ajena
Esta es una parábola muy antigua y anónima, pero que no pierde su vigencia. Como muchas parábolas es una verdadera fuente de reflexión e inspiración. Desde ahora mismo ya nos podríamos hacer la siguiente pregunta: ¿Por qué nacemos libres y nos hacemos esclavos? ¿Por qué
Liberar el alma de las Conductas Compulsivas con Hipnosis
Comprar cosas que realmente no se necesitan, vivir pendiente del teléfono móvil, de otras personas, redes sociales, Internet, los juegos de azar, comer, fumar o beber en exceso; son entre otras, algunas de las conductas que pueden llegar a controlar nuestras vidas sin que
Vacaciones Estivales: disfrute, descanso y revisión.
Elegir bien el destino de nuestras dedicarnos este tiempo a nosotros mismos. Darnos tranquilidad en un ambiente adecuado para aprender, compartir y disfrutar de la convivencia. Así equilibramos los tiempos dedicados a nosotros con los dedicados a los demás, generandoespacios de escucha interna y ambientes
Con el buen tiempo: date una oportunidad
Si siempre estamos pensando en un futuro mejor, te pasarás toda la vida, soñando en empezar a vivir. Si crees, que el futuro será siempre mejor, el presente nunca es lo suficientemente bueno. Te estas condenando a una pena perpetua de insatisfacción y descontento.
Libertad y Psicoterapia
Una psicoterapia profunda se caracteriza por incrementar el grado de consciencia personal y desarrollar la capacidad de analizar la realidad. Si únicamente se aplicaran “técnicas” y “consejos”, si se limitara a “tranquilizar”, la persona perdería la oportunidad de aprender a manejarse por sí misma
Tus Siete Centros de Energía
Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o disco. Los chakras son vórtices radiantes de fuerza espiritual que suministran la energía inmaterial que necesitamos para realizar las tareas diarias. Los chakras se localizan en el cuerpo etérico y dirigen el flujo de energía
Relato Espiritual: El Loro
Cierto día un anciano, que vivía en compañía de un loro, invitó a su joven vecino a comer. En el comedor se encontraba el loro encerrado en su jaula y, a lo largo de toda la comida, no dejó de clamar: – ¡Libertad, libertad,
Yoga Integral, un camino de transformación personal
El Yoga Integral es una “enseñanza” que aporta los medios para la mejora personal en los planos físico, emocional y mental, propiciando el despertar y la realización en la vida cotidiana de la dimensión espiritual del ser humano. Se trata de una “enseñanza” ambiciosa
Infiernos personales, infiernos colectivos
“Vendrá la muerte y tendrá tus ojos. Será como abandonar un vicio,como ver que emerge de nuevo un rostro muerto en el espejo,como escuchar un labio cerrado.Descenderemos, mudos, al abismo”.Cesare Pavese
Razón y Corazón
Los anzuelos son nuestros pensamientos. “Es como pescar en la oscuridad: los anzuelos son nuestros pensamientos, la cruda carnada nuestros corazones. Arrojamos el hilo por sobre nuestras cabezas, más allá de toda fe, más allá de toda creencia, hacia el cielo
10 beneficios del Yoga de la Síntesis (II)
El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga de la síntesis en esta transición del año, el que ha finalizado
¿Te gustaría estar siempre al día con las últimas tendencias, consejos y secretos? Suscríbete a nuestro boletín mensual y sé parte de una comunidad exclusiva.
Saluda al nuevo día y empiézalo con energía y paz mental.
Contacta con nosotros queremos escucharte y formar juntos una comunidad de salud y bienestar.
