5 claves para disfrutar del trabajo
En una ocasión me preguntó una persona ¿cómo se puede levantar uno cada día con ganas de ir a trabajar? La pregunta me sorprendió porque quién me la hacía era un chico de no más de treinta años y que se encontraba al principio de
Cómo te ayuda la PNL en tu trabajo
Cada día nos enfrentamos a diferentes situaciones y escenarios de nuestra vida profesional. En algunos momentos podemos llegar a sentirnos inseguros a pesar de estar altamente preparados para nuestro puesto de trabajo.
Qi Gong, aliado contra el estrés en la empresa
El estrés se ha convertido en algo tan frecuente que se considera normal padecerlo cuando en realidad no debería ser así. El estrés se manifiesta como una incomodidad física, psíquica y emocional que uno siente cuando las condiciones de trabajo no se desarrollan con fluidez.
Pasiones vacacionales
“Nadie necesita más unas vacaciones que quien acaba de tenerlas”Evan Esar Siempre creí que las principales pasiones humanas eran solo nueve. Las siete que correspondían a los antiguos pecados capitales que nos enseñaban en los colegios católicos (ira, orgullo, envidia,
Los tres fantasmas de nuestro tiempo
Falta de identidad, falta de compromiso y dependencia:los tres fantasmas de nuestro tiempo Alvin Toffler, doctor en Letras, Leyes y Ciencias y visionario futurista, afirma en su libro La tercera ola que somos la generación final de una vieja civilización y la primera generación de
Arteterapia Gestalt, creatividad y crecimiento personal
Pablo Picasso decía que durante toda su vida estuvo peleándose para poder pintar como un niño, liberado de tantos preceptos, técnicas, auto exigencias, influencias, etc. Un niño libre para crear y ser. Las personas vamos incorporando aprendizajes a lo largo de nuestra existencia; afortunadamente
Por qué te duele la Espalda
Cuando se habla del dolor de espalda, la mayoría de las personas ponen mucho más énfasis en el síntoma, ignorando que es más útil saber o poder acceder a la información que nos pone en contacto de una forma práctica sobre qué factores físicos, externos,
Relajación en el Trabajo y en la Empresa
Ejercicios prácticos de Relajación que puedas hacer en la oficina Cada día es mayor la penetración del yoga, la relajación y la meditación en todos los ámbitos, incluidos el laboral. En el ambiente laboral a veces se generan muchas tensiones, conflictos, rivalidadades, rumorologías y competencia
Me cambió la vida descubrir que soy un ser valioso
Integrar la educación en valores en los proyectos y acciones para el desarrollo de la transformación, el gran cambio de pensamientos y creencias en la mentalidad de mujeres excluidas y en estado de vulnerabilidad. Una declaración justificada y razonada desde la vivencia, e impulsada por
2016 Año del mono de fuego
Según el calendario solar, el nuevo año comienza el próximo 4 de febrero.Existe la confusión con el calendario lunar, que este año inicia el 8 de febrero, este último se utiliza en China para las festividades y celebraciones, mientras que el calendario solar es que
10 beneficios del Yoga de la Síntesis (II)
El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga de la síntesis en esta transición del año, el que ha finalizado
Cómo superar nuestros cambios de etapa vital
Tu calidad de vida no dependerá sólo de las capacidades que haya dentro de ti sino de la forma en que las utilices.
Entrevista con Emilio Carrillo
En su último libro, El Tránsito, Emilio Carrillo aborda uno de los grandes “tabúes” de nuestra sociedad: la muerte, partiendo de su experiencia cercana a la muerte y otras vivencias. Emilio Carrillo es autor de 54 libros de materias que van de la historia a
10 Formas de entender el Yoga
El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga en esta transición del año, el que finaliza y el próximo
Objetivo Plenitud
De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una crisis de ansiedad o de pánico, de forma abrupta e instantánea, o bien
¿Por qué la medicina Ayurveda se considera sagrada?
El Prestigioso Dr. Bharat Negi (India) nos habla sobre el concepto sagrado de la Medicina Ayurveda. Es la medicina tradicional que se utiliza en el subcontinente indio desde tiempos inmemoriales y que continúa siendo utilizada hoy en día por millones de personas en la
El linaje en Reiki
Mucha gente habla y pregunta sobre el linaje, le dan mucha importancia pero poca gente sabe lo que es en realidad.
Una jornada terrenal en la vida de una mujer-madre del siglo XXI
Segunda incursión en la vida de la mujer/madre maravilla… ¿os resuena algo?
Coge las riendas de tu vida
LOS BENEFICIOS DEL vida que también te gustaría soltar, para luego pasar a revisar los pensamientos que te han conducido hasta el lugar y circunstancias donde estás hoy.Libérate también de todas las toxinas que puedas estar acumulando en tu cuerpo. Sigue durante este periodo, una
Danza Primal, una propuesta hacia una Vida Plena
Danza Primal constituye el sistema de trabajo corporal-energético de un modelo más amplio denominado Interacciones Primordiales. Este modelo está sostenido en una profunda concepción del ser humano e incluye además una metodología de trabajo comunicacional (lingüística) y un sistema de meditación. La integración de
Aceptar, reparar, incluir: las bases de la sanación perfecta
Fernanda me escribe y me dice que tiene cáncer. Se ha operado varias veces y ahora está en periodo de remisión, con sus revisiones semestrales, que le provocan un profundo miedo a medida que se acercan. Todo empezó en su mama izquierda, pero luego necesitó
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