Desarrollo Personal

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23 23-12 - 2019

7 Consejos para una Navidad Saludable

2019-12-30T21:09:17+02:0023/12/2019|Categorías: Desarrollo Personal, Portada|Etiquetas: , , , , , |

En Navidad se ponen de manifiesto muchas de las emociones que guardamos a lo largo del tiempo. Los encuentros familiares nos hacen compartir con ese tío, cuñada, hermano.., al que hace mucho que no ves, con quien compartes poco y a quien te cuesta incluso aguantar, lo que genera mucha tensión.

18 18-11 - 2019

Recuperar la Ilusión, con Mª Jesús Álava

2019-12-02T18:25:22+02:0018/11/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , |

Tras vender más de 250.000 ejemplares de "La Inutilidad del Sufrimiento", Mª Jesús Álava regresa a las librerías con "Recuperar la Ilusión" (Ed. La Esfera de los Libros) un libro práctico que pretende ser la continuación del anterior en cuanto a plan de acción para avanzar en el camino de la Felicidad.

3 03-11 - 2019

3 Motivos por los que no te funciona la meditación

2019-11-21T09:07:16+02:0003/11/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , |

Desde los años 70 se realizan investigaciones en laboratorio que corroboran los cambios que a nivel biológico se producen en nuestro cuerpo cuando introducimos mindfulness en el día a día.

25 25-10 - 2019

Aceptar no significa rendirse

2019-11-04T12:53:05+02:0025/10/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , |

A lo largo de la vida son muchas las cosas que escapan a nuestro control y por más empeño que pongamos no las podemos cambiar, sobre todo las pérdidas. Es en esos momentos cuando debemos [...]

22 22-10 - 2019

3 Claves para una relación de pareja sana

2019-12-05T16:02:09+02:0022/10/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , |

Te explicamos cuáles son las 3 claves para una relación de pareja sana. ¡Toma nota! En una pareja sana hay conexión, confianza, respeto y comprensión. En definitiva, el amor fluye. La buena comunicación es el [...]

14 14-10 - 2019

5 claves para disfrutar del trabajo

2019-10-28T18:38:45+02:0014/10/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , |

En una ocasión me preguntó una persona ¿cómo se puede levantar uno cada día con ganas de ir a trabajar? La pregunta me sorprendió porque quién me la hacía era un chico de no más [...]

2 02-10 - 2019

Inteligencia transpersonal, inteligencia cardiaca

2019-10-16T19:27:34+02:0002/10/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , |

La inteligencia cardiaca y la inteligencia transpersonal no es algo reservado para ciertas personas especiales o muy elevadas, sino que se trata de líneas de inteligencia inherentes a la mima condición humana.