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relajación

Inicio/Etiqueta: relajación
11 11-10 - 2018
  • Beneficios-del-yin-yoga

Beneficios del Yin Yoga

11/10/2018|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: fascia, relajación, yoga|

El yin yoga es un yoga suave, que promueve la quietud, la observación de la respiración, el dejar hacer, soltar, mirar hacia dentro. Primero está el tao, de donde surge todo. De ahí nacen el [...]

26 26-09 - 2017
  • yoga para la ansiedad

Yoga aplicado a la ansiedad

26/09/2017|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: ansiedad, depresión, relajación, resilencia, yoga|

El yoga admite diversas lecturas: satisface a quienes busca los aspectos físicos, a quienes busca el autocrecimiento personal, a quienes necesitan relajarse, e, igualmente, a quienes lo utilizan como elemento curativo complementario, buscando reducir la [...]

24 24-07 - 2017
  • Yoga y respiracion 600

Yoga y respiración

24/07/2017|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: prana, relajación, respiración, salud, yoga|

¿Cuánto dura la vida? Según el Yoga, la vida de las personas se cuenta en respiraciones, siendo su número aproximado, quince por minuto. Si puedes reducir el número de respiraciones por medio de la práctica [...]

10 10-07 - 2017
  • patron respiracion 600

Descubre tu patrón de respiración

10/07/2017|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: cuello, diafragma, hábito, nariz, presión, relajación, respiración, técnica, tórax, voz|

Poniendo claridad a la mecánica respiratoria En todas las culturas han dado una gran importancia a la respiración, tanto a la forma natural y correcta de respirar, como a la creación de técnicas específicas para [...]

20 20-06 - 2017
  • Relajacion def

Una maravillosa medicina sin efectos adversos: la relajación

20/06/2017|Categorías: RAMIRO CALLE|Etiquetas: ansiedad, relajación, relax, savasana, tecnicas de relajacion, yoga|

El yoga es por excelencia, una técnica -al alcance de cualquier persona y siempre beneficiosa- para la relajación en profundidad todo el cuerpo, pacificar las emociones, estabilizar la acción cardiaca, sedar el sistema nervioso, interiorizar y apaciguar la mente.

24 24-05 - 2017
  • bruxismo atm

Fisioterapia de ATM para frenar el bruxismo

24/05/2017|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: ATM, boca, bruxismo, dientes, dolor, estrés, fisioterapia, relajación|

La fisioterapia de ATM (Articulación Temporomandibular) es uno de los mejores aliados para luchar contra el bruxismo Combinado con técnicas de relajación y los tratamientos de odontología adecuados para paliar los efectos del desgaste dental, [...]

9 09-05 - 2017

¿Te puede ayudar la hipnosis a ti?

09/05/2017|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: adelgazar, ansiedad, ayudar, cambio, coaching, comida, concentración, emociones, estómago, evolución, fumar, gástrica, hábitos, hipnosis, relajación, sentimientos, terapia|

La hipnosis lleva siglos demostrando su eficacia, sin embargo todavía hay reparos a la hora de su utilización, y es en gran parte debido a una falsa idea creada en el cine, la televisión, las [...]

10 10-03 - 2017
  • alcalinizar

Estados ampliados de conciencia

10/03/2017|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: Alma, atención, conciencia, consciencia, hipnosis, muerte, naturaleza, relajación|

Un estado alterado de consciencia (EAC), es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta, es decir, distinta al estado de ondas beta propio de la fase en la que estamos despiertos. Nuestra conciencia [...]

17 17-10 - 2016
  • reflexpodal sistema endocrino

Reflexología Podal para equilibrar el Sistema Endocrino

17/10/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: aparato digestivo, endocrino, estrés, Reflexologia podal, relajación, salud|

La Reflexología Podal forma parte de un paquete de terapias reflejas tan curiosas como abundantes que, desde tiempos muy antiguos, se usaron para ayudar a recuperar el proceso de Salud, sin ninguna contraindicación y con [...]

19 19-07 - 2016
  • yoga cancer

Yoga para Enfermos de Cáncer; La máxima prudencia debe imponerse

19/07/2016|Categorías: RAMIRO CALLE|Etiquetas: cáncer, estrés, meditación, Ramiro Calle, relajación, yoga|

Nunca hay que levantar expectativas inciertas en los aspirantes de yoga. Hay que ser muy prudente en este sentido, cualesquiera sea su dolencia, si la hubiere. Como últimamente se ha acentuado la vertiente del yoga [...]

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