En busca del verdadero ser
La sabiduría reside en uno mismo. En la acción y en la inacción, en el trabajo y en el ocio, el ser humano debe empeñarse por encontrarla y poder así despertar a realidades superiores y [...]
25 25-04 - 2019
1 01-03 - 2019
El yoga del amor consciente y desinteresado
Hay un sufrimiento totalmente inútil y máxime cuando la vida nos enfrenta a situaciones tan difíciles y que engendran tanto dolor. Me refiero al sufrimiento que viene dado por el denominado mal de amores, empeñándose la persona incluso en estar con quien no quiere estar con ella.
21 21-02 - 2019
La todopoderosa atención
La atención es el filtro, la guía y la luz de la mente. He dedicado más de medio siglo a su estudio e investigación y cada día compruebo más hasta qué punto es necesario servirnos de ella para observarnos, conocernos, regular nuestras conductas
14 14-09 - 2018
Muerte, tránsito y vida
La muerte es esa gran maestra que viene disfrazada de tragedia. Acota los tiempos humanos dotando a la vida humana de fecha de caducidad e invitando con ese recordatorio a darle un sentido fértil a [...]
23 23-07 - 2018
La trampa del bypass espiritual
Si te mueves o te estás iniciando en entornos relacionados con el crecimiento personal/espiritual, ya contarás por decenas las veces que has escuchado expresiones como “yo esto ya lo tengo muy trabajado”, “yo ya estoy [...]
12 12-06 - 2018
La felicidad consciente
La felicidad está en nosotros. Partamos de la base de que ya somos felices en esencia a pesar de que no nos damos cuenta desde esta perspectiva reducida en la que estamos inmersos en el [...]
11 11-10 - 2017
Proyecto sentido parental y de vida personal
“El bebé es imaginado antes de ser percibido, hablado antes de ser escuchado” Marc Fréchet La sabiduría china coloca el inicio de la existencia no en el nacimiento ni en la concepción, sino tres meses [...]
11 11-07 - 2017
Arteterapia: creatividad + psicoterapia
La vida de cada uno de nosotros es un acto creativo. Creamos nuestra existencia, el cómo nos comportamos, qué sentimos, qué pensamos. Según son nuestras creaciones así es nuestra vida. Cada persona está en una [...]
28 28-06 - 2017
Desconecta, libérate … II
El buen tiempo, nos acerca al contacto con la naturaleza, que nos ofrece una nueva oportunidad. Abandona la queja, vive, disfruta, desconecta… Nuestro cuerpo, y nuestra mente, nos avisa de las consecuencias del estrés permanente [...]
6 06-06 - 2017
El amado silencio
En esta sociedad tan ruidosa, caótica, babélica y con una tendencia compulsiva a la externalización, apenas se aprecia el silencio. Pero aún en situaciones ruidosas, el silencio puede hallarse si se conquista en la mente, [...]