ansiedad

Inicio/Etiqueta: ansiedad
18 18-11 - 2019

Recuperar la Ilusión, con Mª Jesús Álava

18/11/2019|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , |

Tras vender más de 250.000 ejemplares de "La Inutilidad del Sufrimiento", Mª Jesús Álava regresa a las librerías con "Recuperar la Ilusión" (Ed. La Esfera de los Libros) un libro práctico que pretende ser la continuación del anterior en cuanto a plan de acción para avanzar en el camino de la Felicidad.

4 04-10 - 2019

Curso: Mindfulness y Meditación para el manejo de la Ansiedad

04/10/2019|Categorías: |Etiquetas: , , , , |

Dirigido a personas que no han meditado nunca o muy pocas veces. Al finalizar el curso sabrás los ejercicios meditativos que debes realizar en función del tipo de ansiedad que tengas y de tu personalidad.

29 29-09 - 2019

Yoga Terapéutico y Yogaterapia

29/09/2019|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , |

El Yoga terapéutico universal, es aquél que se usa para mejorar la salud a nivel físico, mental, emocional y energético, utilizando todas las herramientas del yoga tradicional acondicionando en cada momento y según las necesidades de las personas a las que vaya dirigido,