Risoterapia
Pero si todo aquel que participa en un taller de Risoterapia comprueba de primera mano los beneficios que en el momento se experimentan con dicha terapia.
Pero si todo aquel que participa en un taller de Risoterapia comprueba de primera mano los beneficios que en el momento se experimentan con dicha terapia.
Mirar y observar son dos verbos relacionados con la vista, pero para nada son sinónimos, más bien son verbos dependientes
La atención es la preciosa función de la mente que nos permite captar y captarnos, conectar con lo que es sin juicios ni prejuicios.
La atención es el filtro, la guía y la luz de la mente. He dedicado más de medio siglo a su estudio e investigación y cada día compruebo más hasta qué punto es necesario servirnos de ella para observarnos, conocernos, regular nuestras conductas
La mente quiere acumular, perseguir, retener, aferrarse y afirmarse. No vive con naturalidad, sino que es compulsiva, y lo que a menudo llamamos espontaneidad no es otra cosa que fea mecanicidad.
El dedo que apunta a la luna ... En el siglo XX hemos presenciado el renacimiento del Hatha Yoga (yoga físico) y su espectacular difusión en todo el mundo. Todo apunta a que el siglo [...]
La meditación es el entrenamiento metódico de la atención, que debe ser complementada tratando de estar más atento en la vida diaria. La atención debe apoyarse en la virtud o genuina ética y en el [...]
La atención es la función más preciosa de la mente y la que nos permite percibir y darnos cuenta de lo que sucede dentro y fuera de nosotros
MÁS CONSCIENCIA CORPORAL Y MAYOR CONEXIÓN CON EL ESPÍRITU La respiración es el inter-espacio entre lo físico y lo psico-emocional-espiritual. Podemos conocernos mejor si nos damos cuenta de cómo se hace nuestra respiración y poner [...]
¿Sabías que el corazón es la clave para la buena salud? La ciencia confirma lo que la Medicina Tradicional China lleva 5.000 años diciendo: Que el corazón es el “órgano maestro”. Hace unos 40 años, [...]