¿Por qué no regalamos la expresión de emociones sanas?
La expresión de emociones insanas nos debilita y llega un momento, además, en que lo hacemos mecánica y ciégamente, por hábito.
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17-01 - 2019
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10-01 - 2019
Hatha-yoga, salud, flexibilidad y bienestar
Hablamos del verdadero hatha-yoga y no de los yoga puramente gimnásticos.
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27-12 - 2018
El poder de los mantras
El mantra le inspira a la mente aquello que el término designa y a través del mismo el practicante evoca-invoca-convoca lo que el mantra significa
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21-12 - 2018
Los tres tipos de aspirantes
Las personas que quieren aprender y experimentar el Yoga de Patanjali, pueden clasificarse en tres niveles de aspiración, cada uno de ellos con una práctica diferente.
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20-12 - 2018
La sabiduría transformadora
La Sabiduría hay que conseguirla, poniendo los medios necesarios para ello, tal como ese trabajo interior que nos ayuda a superar la ofuscación y obtener la visión de lo que se nos escapa
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05-12 - 2018
Las diversas ramas del yoga
Cada modalidad de yoga se complementa y apuntala a las otras. Unos prefieren una ladera y otras personas, otra, de acuerdo a su temperamento, naturaleza básica de la mente y tendencias emocionales. Un ser humano [...]
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30-11 - 2018
Consideraciones sobre la meditación
El dedo que apunta a la luna ... En el siglo XX hemos presenciado el renacimiento del Hatha Yoga (yoga físico) y su espectacular difusión en todo el mundo. Todo apunta a que el siglo [...]
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28-11 - 2018
El ser humano, un intento fallido
De una o de otra manera y habiendo impartido clases de meditación a lo largo de casi cinco décadas y a más de trescientas mil personas, no han sido pocos los alumnos que me han [...]
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22-11 - 2018
El vastísimo campo del yoga
Sesenta años hace ya que descubrí esa disciplina de transformación sin igual que es el yoga y cuyo campo es tan inabordable como inabarcable pues aún hoy, seis décadas después, sigo siendo, como dice el [...]
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07-11 - 2018
60 años en la senda del yoga
Lo explico en mi obra "Autobiografía Espiritual". Un amigo mío, llamado Rafael Masciarelli, y que jugaría un papel fundamental en aquellos años de mi vida, le hablaba a otro compañero de "yoga". Al instante pregunté [...]