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2017 Un año de naturaleza agua

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  El 2017 ha comenzado el 1 de Enero, una fecha establecida hace varios siglos en el mundo occidental. Aunque la realidad que nos muestra la naturaleza y sus leyes es otra. Con el invierno se cierra un ciclo que comenzó en primavera. En esta

¿Quieres perder peso?

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¿Quién no ha oído la frase: es que yo tengo el metabolismo lento? ¿O quién no tiene una amiga con el metabolismo rápido y que coma lo que coma nunca engorda? Esta mayor o menor capacidad para metabolizar los alimentos tiene que ver entre otros, con la actividad de la glándula tiroides y está relacionado a su vez con el concepto de “constitución”

Otoño: el metal

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Durante el equinoccio de alimentos de naturaleza neutra.Los vegetales más adecuados son los de color blanco, como pueden ser la pera, nabo, coliflor, jengibre etc…Los cereales: el arroz, el mijo, arroz glutinoso, cebada, avena.Las legumbres: azukis, garbanzos, soja, lentejas, cocidas con algunas algas.Y para los

Entrevista con Patricia Pérez

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Descubre los secretos del bienestar integral en nuestra exclusiva entrevista con Patricia Pérez. Profundiza en sus técnicas y consejos para mantener una vida saludable y armoniosa. ¡No te pierdas esta inspiradora conversación que podría transformar tu enfoque hacia la salud y la vida!

Amor, Alimentación y Consciencia

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  Alimentarnos bien tiene unas consecuencias o resultados, que se pueden resumir fácil-mente, en: mayor consciencia y aumento del amor a uno mismo, lo que también es Amor, simplemente vida. Un regreso a mi propio ser y a mi propia alma, a un lugar desde

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