Hoy en día nos sentimos víctimas impotentes de un sistema y una forma de vida que nos abruma llevándonos a intentar sobrevivir hasta el próximo instante perdiendo la perspectiva de nuestra vida y el conocimiento [...]
Las Vacaciones son una enorme oportunidad para ganar vida, energía y salud si escuchamos nuestras necesidades y nos relacionamos con nosotros y con los demás desde el cariño necesario. […]
Conocido como Thai Yoga, el Ruesri Dat Ton es una de las artes curativas menos conocida de la cultura tradicional tailandesa. Este sistema, cuya traducción literal sería «auto-estiramiento o ejercicios de estiramiento del ermitaño tailandés», [...]
«Ha» y «Tha». Unión del sol y la luna, unión de Prana y Apana (energías vitales). Hatha yogaEl Hatha Yoga se relaciona, entre otras técnicas, con el control de la respiración (pranayama), los asanas (posturas), [...]
Hay que reflexionar sobre como nuestro cuerpo se comunica con nosotros, sobre las señales que nos da y actuar sobre ellas por medio de la osteopatía