15 15-03 - 2019

Crisis de dolor de espalda

15/03/2019|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , |

La palabra crisis en la cultura china tiene dos significados: oportunidad ocambio. Así ,con este ejemplo semántico pude explicarle la oportunidad que nos proporciona el dolor físico para indagar en aquellos aspectos de nuestra vida que hemos de cambiar.

24 24-11 - 2016

Antigimnasia

24/11/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , |

Movimientos para el bienestar La Antigimnasia es un método de trabajo corporal creado en los años 70 por la fisioterapeuta francesa Thérèse Bertherat. Basado en la auto-observación y el respeto por el cuerpo, este método [...]

10 10-11 - 2015

¿Y si un día te levantas y algo ha cambiado?

10/11/2015|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Respiro, respiro muy profundamente, me estiro y todo mi cuerpo se despereza, un leve crujido en la espalda. Me incorporo muy lentamente y poso un pie en el suelo y después otro. Anoche dejé la [...]

28 28-10 - 2015

El síndrome sacroilíaco

28/10/2015|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de [...]