El manuscrito secreto
Era un anciano maestro que en su ascética celda solo contaba con un jergón y un manuscrito que conservaba en un rincón de la habitación, envuelto primorosamente en tules. Los discípulos le habían preguntado a menudo por el manuscrito, pues había desaconsejado que cualquiera de
Recuperación del pie con masaje y reflexoterapia podal
Nuestros pies sustentan toda nuestra estructura por lo que cualquier problema que tengamos en ellos repercutirá en todo nuestro cuerpo. En los años que llevo trabajando con quiromasaje y reflexoterapia podal, cuando me ha llegado un tratamiento de pies derivado de problemas por esguinces, cirugía
Día Internacional del Niño
El niño/a representa la vulnerabilidad, la inocencia, la pizarra en blanco sobre la que se escribe una nueva vida. ¿Te cuesta recibir? ¿Sabes pedir ayuda? ¿Sabes cuidar de ti? ¿Sabes defender/te?
Desaprender
Un hombre muy erudito acudió a visitar a un mentor para rogarle que le aceptara como discípulo en la ecuanimidad. Desaprender es desmantelar, desmontar, liberarse de todo aquello que nos traba y nos estanca, incluidos todos esos inútiles conocimientos teóricos y que no son
Vaso lleno no suena
Era un maestro cuya enseñanza hacía hincapié en la necesidad de percibir el vacío primordial y la transitoriedad. Instaba a sus discípulos a que se vaciaron de todo y percibieran el sustrato sin formas de todo lo existente, la energía que todo lo
Como, luego existo. Me emociono, soy humano.
“El alimento insufla vida. La vida engendra sentimientos”. Sandi Krstinic (“Comida para las emociones. Neuroalimentación para que el cerebro se sienta bien” , Ed. Desclée de Brouwer). Hace más de trescientos años, Descartes formuló su famoso “pienso, luego existo”. Inauguraba con muchos años de emocional;
El Buen Vivir
Cuando nacimos nos tocó una extraña lotería. La lotería de vivir en este planeta. La vida es una oportunidad para disfrutar, aprender y ser, lo que podemos llegar a ser.
Vacaciones Estivales: disfrute, descanso y revisión.
Elegir bien el destino de nuestras dedicarnos este tiempo a nosotros mismos. Darnos tranquilidad en un ambiente adecuado para aprender, compartir y disfrutar de la convivencia. Así equilibramos los tiempos dedicados a nosotros con los dedicados a los demás, generandoespacios de escucha interna y ambientes
Libertad y Psicoterapia
Una psicoterapia profunda se caracteriza por incrementar el grado de consciencia personal y desarrollar la capacidad de analizar la realidad. Si únicamente se aplicaran “técnicas” y “consejos”, si se limitara a “tranquilizar”, la persona perdería la oportunidad de aprender a manejarse por sí misma
Coaching para la Oratoria
Métodos y prácticas para vencer el miedo escénico “Oratoria es la capacidad de vencer los miedos que nos abruman en nuestra mente. Enfrentarse a un público es un desafío de superación y autocontrol”. La oratoria es un arte, como la actuación, la locución, la música,
Los Arquetipos del Amor
Ser humano es un misterio fascinante, un laberinto de infinitas posibilidades, cuyo hilo de Ariadna es el Amor comparten el mismo dios. Por otro lado, Eros es hijo de la diosa de la belleza y del dios de la guerra…¡Qué pareja más intensa! Sin duda
Cómo superar nuestros cambios de etapa vital
Tu calidad de vida no dependerá sólo de las capacidades que haya dentro de ti sino de la forma en que las utilices.
El Secreto más profundo
“Así pues, he enseñado esta ciencia, la más secreta, oh impecable. Conociéndola, la persona se vuelve sabia y todos sus deberes quedan cumplidos, oh Arjuna”Bhagavad Guita XV.20
El linaje en Reiki
Mucha gente habla y pregunta sobre el linaje, le dan mucha importancia pero poca gente sabe lo que es en realidad.
Reiki como método de prevención de enfermedades
La mayoría de los alumnos que tengo, se acercan a Reiki porque ellos o algún conocido suyo está sufriendo una bienestar y alivio o desaparición de tensiones y dolores agudos. Pero existen también efectos a largo plazo, si trabajamos con regularidad y seriedad puedes llegar
La Psicología Energética una nueva forma de mantener el equilibrio y bienestar
Muchos de nosotros vivimos estresados, corriendo de un sitio para otro, haciendo muchas cosas, deprisa, acelerados, nerviosos, incoherentes, y aguantamos como podemos hasta que… un día… pasa algo… que nos hace tener que reconsiderar lo que estamos haciendo. Estamos estresados y eso significa que nuestro
Danza Primal, una propuesta hacia una Vida Plena
Danza Primal constituye el sistema de trabajo corporal-energético de un modelo más amplio denominado Interacciones Primordiales. Este modelo está sostenido en una profunda concepción del ser humano e incluye además una metodología de trabajo comunicacional (lingüística) y un sistema de meditación. La integración de
Aceptar, reparar, incluir: las bases de la sanación perfecta
Fernanda me escribe y me dice que tiene cáncer. Se ha operado varias veces y ahora está en periodo de remisión, con sus revisiones semestrales, que le provocan un profundo miedo a medida que se acercan. Todo empezó en su mama izquierda, pero luego necesitó
Gestalt y Arteterapia
La experiencia grupal como vivero de crecimiento personal. La integración de los conceptos de la grupos que se reúnen con esta finalidad de aprender y crecer se producen encuentros con personas que, como en cualquier ámbito de nuestra vida, con unas nos entendemos mejor,
Aprender, Desaprender, para volver a Aprender
Si un recipiente no se vacía, no puede volver a llenarse. Si la ola parte es para que otra pueda venir. Algo hay que soltar para algo poder asir. Para seguir aprendiendo mucho hay que desaprender. Si estamos atiborrados, nada nuevo puede florecer. Si las
Frases Medicina
Las palabras tienen un gran poder. Tanto para sanar como para dañar. Soy psicoterapeuta y escritora y amo las palabras. Llevo varios años en búsqueda de frases medicina que nos puedan ayudar a sanar heridas y a desbloquear nudos. Cuando escucho una frase que me
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