Mahonía, un regalo de las 4 estaciones
La mahonía es un arbusto con unas hojas que nos recuerdan a las del acebo, e incluso sus nombres botánicos se asemejan: Mahonia aquifolium, y el del acebo Ilex aquifolium.
1
01-10 - 2019
7
07-11 - 2018
Escaramujo, vitalidad en otoño
El escaramujo es el fruto del rosal silvestre. Un regalo que nos ofrece la naturaleza en otoño, una verdadera cápsula de vitalidad y energía y con un alto contenido en vitamina C (entre 1700-2000 mg [...]
11
11-10 - 2017
El otoño de la vida
Mente clara, corazón sereno “Hay dos edades: la del calendario y la del alma” Óscar Molina, artista y fotógrafo En medio del camino del otoño de mi vida, avanzo lentamente hacia el silencioso invierno que [...]
3
03-10 - 2017
El otoño es tiempo de cambios
En Otoño la naturaleza se despoja de lo que ya no le sirve, las hojas caen de los árboles y la tierra las recibe y se enriquece con ellas creando un suelo fértil que producirá [...]
21
21-03 - 2017
Muere el invierno, renace la primavera
“Vino por esta línea blanca, que puede significar la salida del alba o la palmatoria del crepúsculo”. René Char El paso de las estaciones ha sido siempre una recurrente metáfora de las etapas de la [...]
14
14-12 - 2016
Despedidas liberadoras
“El mar me llama y tengo que embarcar... Quedarme sería congelarme, cristalizarme y quedar vinculado al moho... Mar vasto, eres paz y libertad para el río y el arroyo... Sola y sin nido volará el [...]
9
09-12 - 2016
Yoga y Salud: prevención de las enfermedades estacionales
“Liberarse del yugo del dolor se denomina Yoga”(BG 6.23). El yoga no es una panacea, aunque a veces pueda sustituir a la medicina o complementarla. No obstante actúa a través del organismo de manera [...]
23
23-11 - 2016
La Terapia del jardín. Una vía de contemplación activa
“He reducido el mundo a mi jardín y ahora veo la intensidad de todo lo que existe”.(José Ortega Y Gasset) El amor por la jardinería es una semilla que una vez sembrada nunca [...]
6
06-10 - 2016
Plantas medicinales y el equinoccio de otoño
Otoño es tiempo de preparar a nuestro organismo, ya que se produce el agravamiento de numerosas patologías, sobre todo relacionadas con los cambios anímicos (depresión), ya que percibimos menos luz, alteraciones en el sistema digestivo o en la piel y afecciones respiratorias.
4
04-11 - 2015
Otoño: el metal
Durante el equinoccio de otoño, cuando la naturaleza comienza a desecarse, el Metal surge como elemento que pertenece al oeste, representando la contracción y el descenso de la energía. En esta época, los árboles activados [...]