Estilo de Vida

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5 05-12 - 2019

5 Razones para elaborar cosmética en casa

05/12/2019|Categorías: ECOLOGIA, Estilo de Vida|Etiquetas: , , , |

Hacer nuestra propia cosmética casera es sorprendentemente fácil, económico y muy saludable para nuestra piel, y una opción que empieza a ser ineludible, de compromiso medioambiental. Promueve nuestra autonomía personal y nos hacer conectar con el autocuidado y el “buentrato”.

25 25-11 - 2019

Los verdaderos signos del avance en la Meditación

25/11/2019|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , |

A través de los métodos adecuados de meditación, la India ha mostrado la forma en que puede alcanzarse la comunión divina. El contacto con Dios resulta posible cuando, por medio de la meditación, se ha logrado dominar la inquietud de la mente.

14 14-11 - 2019

Chi Kung: ejercicio de las tres montañas

14/11/2019|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: |

Dentro del Chi Kung, la práctica del árbol o el “arte de aprender a permanecer de pie”, como también se denomina en chino a esta forma de ejercicios (ZHAN ZHUANG GONG), es uno de los aspectos más importantes que debemos trabajar, y que nos lleva a sentirnos como un cuerpo con una estructura física ordenada y a la vez como una energía en movimiento que se expande.