Meditación para niños
La meditación, aporta numerosos beneficios no solamente a los adultos sino también a los niños. Cada vez es mayor el número de padres, profesores o profesionales que quieren ayudar a los niños a través de la meditación no solamente a relajarse sino también a focalizar la atención, concentrarse, potenciar su imaginación y sanar a través de ésta técnica.
Despidiéndonos de quienes éramos para renacer a quienes ahora somos
Acabamos de pasar por un gran portal cósmico, el del 11:11 que nos ha facilitado el desbloqueo y despeje de nuestro camino de vida Es un momento de gran esclarecimiento para poder seguir avanzando, cada uno en su realidad y en su nivel evolutivo,
5 Claves para confiar en los implantes libres de metal
Existe una estrecha relación entre la salud bucodental y la salud general del organismo, ya que la boca refleja indicios y síntomas que pueden afectar al resto del cuerpo. La implantología natural y los numerosos avances tecnológicos buscan mejorar este equilibrio corporal del organismo.
¿Por qué el Analgésico no me funciona?
Encontrar y aplicar la ayuda adecuada a la dolencia personal de cada individuo, sin protocolos estandarizados fundamentados en etiquetas (relación de enfermedades) que reúnen un conjunto de síntomas y sin soluciones (medicamentos) que generen a su vez nuevas dolencias y problemas (efectos secundarios), es
Practicar Yoga en los Centros Educativos
La introducción de la práctica de yoga para todo el profesorado de primaria. La experiencia resultó muy satisfactoria tanto para los profesores como para nuestra asociación, ya que pudimos poner en práctica nuestra teoría sobre la positiva incidencia del yoga en el tratamiento del estrés
Vacaciones Estivales: disfrute, descanso y revisión.
Elegir bien el destino de nuestras dedicarnos este tiempo a nosotros mismos. Darnos tranquilidad en un ambiente adecuado para aprender, compartir y disfrutar de la convivencia. Así equilibramos los tiempos dedicados a nosotros con los dedicados a los demás, generandoespacios de escucha interna y ambientes
Con el buen tiempo: date una oportunidad
Si siempre estamos pensando en un futuro mejor, te pasarás toda la vida, soñando en empezar a vivir. Si crees, que el futuro será siempre mejor, el presente nunca es lo suficientemente bueno. Te estas condenando a una pena perpetua de insatisfacción y descontento.
¿Qué color elijo para mi Botella I9?
El agua es el elemento más importante para nuestra existencia y desarrollo físico y mental. El agua es la encargada de llevar la información a todas las células de nuestro cuerpo, así como los nutrientes y también las toxinas que dañan nuestros órganos. Somos agua,
Yoga integral para niños
Una práctica para el desarrollo de los más pequeños Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga Integral, entre otras cosas les ayuda a tomar consciencia de sí mismos, a
Objetivo Plenitud
De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una crisis de ansiedad o de pánico, de forma abrupta e instantánea, o bien
Tú eres mindfulness, atención plena
Su práctica se basa en estar presente y consciente en cada momento de nuestra vida, acoger cualquier cosa que surja en nuestra experiencia de forma amorosa y sin juicio, para abrir nuestro corazón hacia nosotros mismos y permitir que surja la compasión también por los demás.
Reiki como método de prevención de enfermedades
La mayoría de los alumnos que tengo, se acercan a Reiki porque ellos o algún conocido suyo está sufriendo una bienestar y alivio o desaparición de tensiones y dolores agudos. Pero existen también efectos a largo plazo, si trabajamos con regularidad y seriedad puedes llegar
La música en el refuerzo del vínculo entre padres e hijos
Los vínculos que establecemos con los demás condicionan en gran medida la percepción de nuestra propia existencia. Nuestra forma de relacionarnos tiene que ver en gran medida con el modo en que se forjó el vínculo con nuestra madre. La interacción es fundamental tener
¿Qué le pides al Yoga?
El Yoga es una disciplina tan versátil como bien definida en su propósito y dirección, que son los de apoyarnos en el despertar y realización en el mundo de la Yoga es fácil obtener alguna ligera mejora física y experiencias esporádicas de paz aunque
Cada uno en su lugar, para fluir sin esfuerzo
Si nos fijamos en el Universo y más concretamente en el sistema solar, desde la física y la astronomía se ha podido observar que si se desplazara o eliminara una sola estrella todas las demás se moverían para restablecer el equilibrio ya que todos los
¿Tener o Ser? ¿Consumir o vivir?
Hemos sido empleo. La única vida y al que no quiero volver, porque entiendo que aún hay otro más importante. Y es un cambio que sí es posible, que está germinando, en el interior de las personas que sobreviven en el sistema actual, en
La Droga de la Mediocridad
Dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. Postergando aquello que sabemos deberíamos hacer de inmediato. Retrasamos las actividades que no nos apetece realizar, tareas difíciles, toma de decisiones, trabajos complicados, etc. Pasamos horas muertas leyendo el periódico, revistas, navegando en Internet, visitando páginas o
¿Qué es un grupo de crecimiento personal?
Aunque se conoce desde siempre la importancia curativa de los grupos (los rituales chamánicos, el teatro en la Grecia clásica o los monasterios en la Edad Media), las primeras experiencias conocidas son a inicios del siglo XX con Joseph Pratt, un médico de Boston
¿Qué es el Yoga Nidra?
Yoga Nidra: Llegando al espacio interior de la conciencia Nuestra mente acumula tensiones e impresiones traumáticas, muchas de ellas ocultas en lo más profundo de nuestro Ser, fuera de nuestro alcance consciente, favoreciendo la aparición de dolor físico, enfermedad, estrés y trastornos emocionales. Purificar la
¿Cómo vives tus decisiones?
¿Qué pasaría si reconocieras claramente tus opciones y avanzaras al siguiente nivel de comprensión? ¿Serías más libre, más fuerte, más sabia? ¿Te sentirías más realizada, más viva, con más significado? ¿En qué punto estás ahora para que te quedes mirando estas preguntas? Y lo
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