práctica

/Etiqueta: práctica
8 08-02 - 2017

7 motivos para hacer rebirthing

2017-08-20T15:39:15+02:0008/02/2017|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

  Seguro que habéis oído hablar de Rebirthing o Renacimiento, relacionándolo con una técnica de respiración, y quizás hayáis pensado que no era para vosotros pues aparentemente no tenéis problemas con vuestra respiración. Pero Rebirthing [...]

9 09-12 - 2016

Yoga y Salud: prevención de las enfermedades estacionales

2017-08-20T15:39:16+02:0009/12/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , |

  “Liberarse del yugo del dolor se denomina Yoga”(BG 6.23). El yoga no es una panacea, aunque a veces pueda sustituir a la medicina o complementarla. No obstante actúa a través del organismo de manera [...]

13 13-10 - 2016

La Ley de evolución en el Yoga Integral

2017-11-21T13:47:24+02:0013/10/2016|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

La ley de evolución es uno de los fundamentos del Yoga Integral. Este principio ya se había vislumbrado desde los orígenes del Yoga, y Sri Aurobindo lo desarrolla, ordena y adapta a los tiempos actuales, [...]

23 23-06 - 2016

Practicar Yoga en los Centros Educativos

2017-11-21T13:47:19+02:0023/06/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

La introducción de la práctica de yoga en las escuelas supondría una herramienta excelente tanto para la reducción de la carga de estrés docente de los profesores, tan común desde hace unos años, como para [...]

24 24-05 - 2016

El control de la mente: práctica y desapasionamiento

2017-11-21T13:47:17+02:0024/05/2016|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

  Para lograr el éxito en el control de la mente es necesario, según Swami Sivananda, profundizar en la práctica (Abhyasa) y en el desapasionamiento (Vairagya). No son fáciles de incorporar en la vida cotidiana [...]

16 16-03 - 2016

Dipika Yoga – Luz para la Vida

2017-08-20T15:58:01+02:0016/03/2016|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

  ¿Qué es para ti el Yoga? ¿Por qué y para qué lo practicas?Yo me hice esas preguntas hace muchos años y la respuesta que obtuve ha sido el faro que ha guiado mi sadhana [...]

3 03-03 - 2016

Coaching para la Oratoria

2018-11-07T16:14:01+02:0003/03/2016|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Métodos y prácticas para vencer el miedo escénico “Oratoria es la capacidad de vencer los miedos que nos abruman en nuestra mente. Enfrentarse a un público es un desafío de superación y autocontrol”. La oratoria [...]

13 13-01 - 2016

10 beneficios del Yoga de la Síntesis (II)

2017-08-20T15:41:25+02:0013/01/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga de la [...]

27 27-11 - 2015

El Secreto más profundo

2017-08-20T16:02:45+02:0027/11/2015|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

“Así pues, he enseñado esta ciencia, la más secreta, oh impecable. Conociéndola, la persona se vuelve sabia y todos sus deberes quedan cumplidos, oh Arjuna”Bhagavad Guita XV.20 […]

15 15-10 - 2015

La visualización en la meditación

2018-02-15T14:43:13+02:0015/10/2015|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

«Soy lo que visualizo y en aquello que visualizo me convierto». Una de las controversias más habituales entre las diferentes escuelas de meditación es el uso o no de la visualización como elemento de la práctica. [...]