Los tres fantasmas de nuestro tiempo
Falta de identidad, falta de compromiso y dependencia:los tres fantasmas de nuestro tiempo Alvin Toffler, doctor en Letras, Leyes y Ciencias y visionario futurista, afirma en su libro La tercera ola que somos la generación final de una vieja civilización y la primera generación de
Yoga y Salud: prevención de las enfermedades estacionales
“Liberarse del yugo del dolor se denomina Yoga”(BG 6.23). El Ayurveda, sería el contacto con alcoholes, vientos y objetos aceitosos, fríos y calientes, en el momento inadecuado. Otro ejemplo sería el de deleitarse reiteradamente del mismo tipo de sabor haciendo un uso excesivo del
Vivir en el Tiempo Verdadero
El Ser Humano no sólo debe de comer alimentos verdaderos, sino vivir en “su tiempo verdadero”. A estas alturas casi todo el mundo sabe la importancia que desde la Macrobiótica (la Gran Vida) le damos a la forma de alimentarnos, entre otras costumbres de vida.
El Buen Vivir
Cuando nacimos nos tocó una extraña lotería. La lotería de vivir en este planeta. La vida es una oportunidad para disfrutar, aprender y ser, lo que podemos llegar a ser.
Síndrome Premenstrual desde el Ayurveda (PMS)
Síndrome premenstrual (PMS), también conocida como tensión premenstrual [PMT], es el problema más común en mujeres entre las edades de 20 y 30 años. Como su nombre lo indica, los síntomas del síndrome premenstrual comienzan después de la ovulación, el pico justo antes de
El principio del Wu Wei en la Psicoterapia y el Coaching
Mi amigo Daniel Taroppio es Director de la Escuela de Psicología Transpersonal Integral, escuela que cuenta con una elevada reputación en Sudamérica y está en este momento en España impartiendo un curso. Él ha creado el interesante modelo de Interacciones Primordiales, una profunda vía de
Enfermedad: Desequilibrio o Creencias
“Cuanta mayor es la fe de una persona, más duramente deberátrabajar, y ese trabajo deberá hacerlo por la humanidad” Carl Jung
Alergias: Reconocer y Adaptarse a tu Entorno para Mejorar tu Salud
Descubre cómo reconocer las alergias en tu entorno y adapta tu vida para mejorar tu salud. Aprende estrategias efectivas para un bienestar óptimo.
Kundalini Yoga y el Gong
En el camino de la conciencia De sobra sabemos, que en muchas ocasiones no podemos evitar las situaciones que nos toca vivir, pero lo que sí podemos hacer, es Kundalini significa conciencia. Vivir nuestra cualidad y esencia infinita en nuestro día a día como seres
Reiki ¿Por qué en ocasiones no funciona?
Las claves para entender su falta de eficacia. desequilibrio (síntomas de patologías) En este caso lo primero que debe hacer cualquier persona sensata es acudir a la consulta del médico para que se le hagan las pruebas pertinentes. La actuación médica no puede soslayarse de
Otoño: el metal
Durante el equinoccio de alimentos de naturaleza neutra.Los vegetales más adecuados son los de color blanco, como pueden ser la pera, nabo, coliflor, jengibre etc…Los cereales: el arroz, el mijo, arroz glutinoso, cebada, avena.Las legumbres: azukis, garbanzos, soja, lentejas, cocidas con algunas algas.Y para los
El síndrome sacroilíaco
El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de las articulaciones del cuerpo humano, sin la cual ese caminar,
El final del Verano y el Aparato Digestivo
“Una medicina integrativa y global, ha de considerar las diferentes estaciones del año y su influencia en los diferentes órganos y funciones”. Esta es una visión que nos llega desde la antigüedad: Hipócrates, el Tao, la MTC… y que vuelve a recuperar su importancia en
Macrobiótica para el Verano
Lo más importante es no tomar alimentos que aporten más calor, fuego y sequedad, como pueden ser ciertas carnes y algunos tipos de alimentos de naturaleza caliente
El “Buen Vivir”
“Sea cada uno quien es, inventen el equilibrio, construyan el paraíso aquí en la tierra”. Si vivir es viajar por el tiempo de la vida, nuestro periplo se encuentra en un momento histórico lleno de retos y aventuras. Todos los momentos históricos han tenido sus
Responsabilizarnos de nuestra Salud Cuerpo-Mente
El color azul lo incorporamos con los pescados y mariscos en general y nos ayudará a expresarnos.El color rosa con el gazpacho, la salsa rosa, la mortadela o jamón de York...Nos ayudará a equilibrar nuestra relación con el dinero. PARA LA MENTEUna mente equilibrada y
Equilibrar, sanar y convertirte en el director de orquesta de tu vida
¿Te ha ocurrido alguna vez que te encuentras mal, muy mal, pero no sabes exactamente que te ocurre? No puedes localizar un dolor físico concreto que justifique tu malestar. Sí, te sientes triste y abatido pero no puedes concretar el motivo. No hay causa u
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