Nutrición
Superbatidos
Propiedades de los superbatidos Los zumos de frutas y verduras tienen propiedades diuréticas, alcalinizantes, antioxidantes, remineralizantes y tonificantes. Además poseen cualidades desintoxicantes, previenen el cáncer, [...]
Dietas de moda: keto, paleo, vegana y crudívora
Dietas de moda: keto, paleo, vegana y crudívora. Reflexión desde el Ayurveda El Ayurveda no es solo una moda, es una larga tradición. El valor [...]
¿Sabes lo que lleva el pan que comes?
De la noche a la mañana aparecen sofisticadas “boutiques” de pan exponiendo gran variedad de productos de aspecto irresistible. Decoración, mercancía y aroma nos hablan [...]
Salud Natural
Cómo volver a ver claro
Es posible mejorar la vista por medios naturales cuando tienes problemas comunes como la miopía, astigmatismo, presbicia ...
Reiki sí, pero ¿cuál?
Al iniciarse en el mundo del Reiki hay quelegir entre las diferentes modalidades: Gendai Reiki, Usui Tibetano, Reiki Shantala, Reiki Holy Fire...
Zahareña, una joya medicinal desconocida
La zahareña como la llaman especialmente en la zona sur de la Península. También conocida popularmente como rabo de gato, por la forma [...]
Estilo de vida
Transforma tu boda en obra de arte ecológica
Tu boda es uno de los días más importantes de tu vida, pero también puede tener un gran impacto en el medio ambiente. Desde las emisiones de carbono hasta la cantidad de residuos que se generan, hay muchas formas en que las bodas pueden ser perjudiciales para el planeta.
5 Razones para elaborar cosmética en casa
Hacer nuestra propia cosmética casera es sorprendentemente fácil, económico y muy saludable para nuestra piel, y una opción que empieza a ser ineludible, de compromiso medioambiental. Promueve nuestra autonomía personal y nos hacer conectar con el autocuidado y el “buentrato”.
Cómo formular preguntas al I Ching
Es muy importante prepararse antes de abordar la realización de una consulta al I Ching, tanto si es para uno mismo como si se está actuando como intérprete para otra persona que necesita mediación.
Desarrollo Personal
Ho`oponopono, Paz más allá del entendimiento
Ho´oponopono es una técnica ancestral hawaiana que elimina los bloqueos que hay en ti que están creando problemas en tu vida. Te ayudará con cualquier tipo de problema; físico, económico, ansiedad, relaciones conflictivas, bloqueos emocionales…
4 pasos para potenciar la inteligencia afectiva
Podemos aumentar la inteligencia afectiva, casi sin darnos cuenta, mientras lo pasamos fenomenal con la biodanza que nos sensibiliza y nos aporta el valor para trascender las “falsas defensas”
10 Claves para la Práctica del Silencio
El silencio es el sustrato del cuerpo, de la mente, del prana y de los sentidos. Es la clave de este universo sensorial. La paz que sobrepasa todo entendimiento. Es la meta de tu vida.
Familia
Meditación para niños
La meditación, aporta numerosos beneficios no solamente a los adultos sino también a los niños. Cada vez es mayor el número de padres, profesores o profesionales que quieren ayudar a los niños a través de la meditación no solamente a relajarse sino también a focalizar la atención, concentrarse, potenciar su imaginación y sanar a través de ésta técnica.
Nuestro niño interior y la visión sistémica
La infancia y adolescencia son esas etapas de la vida que dejamos atrás y a las que no se puede regresar, pero, en ocasiones, de [...]
Niños sanos, adultos sanos
Xavi Cañellas y Jesús Sanchís son autores del libro «Niños sanos, adultos sanos» (Plataforma Editorial), un libro donde exponen, desde una perspectiva integrativa y [...]