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Nutrición
Superalimentos: la nueva generación de nutrientes
Existe una nueva generación de alimentos en el mercado de la nutrición consciente, los “superalimentos”, llamados así por su poder nutritivo y numerosos beneficios para el organismo.
Dietas de moda: keto, paleo, vegana y crudívora
Dietas de moda: keto, paleo, vegana y crudívora. Reflexión desde el Ayurveda El Ayurveda no es solo una moda, es una larga tradición. El valor [...]
Carpaccio de piña
Carpaccio de piña marinada con helado crudo de coco, receta vegana.
Salud Natural
8 consejos naturales para aumentar las defensas
En esta época son frecuentes los resfriados, afecciones virales, y molestias articulares. Por ello podemos observar algunas pautas para fortalecer nuestras defensas a fin de que nuestro sistema inmune nos proteja.
Dolor de espalda y osteopatía. 10 cuestiones básicas
El dolor de espalda se relaciona con nuestra confianza en la vida y lo que nos rodea, la osteopatía puede ayudar a mejorar y evitar este sufrimiento
Recuperar la memoria de nuestra salud original
Indudablemente, el mayor enemigo del ser humano es la ignorancia. El problema, es que nuestra razón en estos tiempos está más orientada en descubrir lo [...]
Estilo de vida
Biocultura Madrid: un sector en expansión
Todo son buenas cifras para el sector ecológico. BioCultura Madrid llega a su 35 edición mostrando músculo y dando ejemplo en un momento en que la sociedad española y planetaria está alarmada por la crisis climática y las pandemias de cáncer, obesidad, enfermedades raras, asmas, alergias…
El Chi kung y los tres tesoros de la salud
Sólo pensamos en la salud cuando algo nos duele. Eso es señal de que estamos haciendo algo mal, y alguno de estos aspectos o los 3 se ven alterados: esencia, energía y espíritu
El Feng Shui de la cocina
El Feng Shui considera que la cocina es una metáfora del estado de ánimo y de salud de una persona. Cuanto más cálida, acogedora, limpia y eficiente sea tu cocina, más saludable estarás y podrás prosperar en todos los aspectos: emocional, físico y espiritual.
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No me puedo quedar embarazada, ¿ahora qué?
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Es tarea de los adultos ayudar a los niños a poner palabras a lo que están sintiendo, a sus emociones. Enseñarles a abrir ese espacio interno donde puedan conectarse su necesidad y verbalizarla.
9 claves para el desarrollo cerebral de tu hijo
Es fundamental invertir en nuestros hijos, tiempo, afecto, interacciones sociales, experiencias enriquecedoras, y educación para ayudarles a formar su arquitectura cerebral desde muy pequeños, lo que será de suma importancia en su vida posterior.