Lo aceptemos o no, somos Emoción, Lenguaje y Cuerpo y estamos diseñados para funcionar de una manera armónica, aunque por lo general hacemos lo contrario. Aunque somos conscientes de la existencia de estas tres áreas, [...]
Los niños necesitan aprender a entender su mundo emocional. Es tarea de los adultos ayudarles a poner palabras a lo que están sintiendo. Enseñarles a abrir ese espacio interno donde puedan conectarse su necesidad y [...]
“Liberarse del yugo del dolor se denomina Yoga”(BG 6.23). El yoga no es una panacea, aunque a veces pueda sustituir a la medicina o complementarla. No obstante actúa a través del organismo de manera [...]
De una manera más simple o más compleja, lo que queremos todos es atención.Y la atención es lo que todos tenemos, ricos y pobres, sabios e ignorantes. Este artículo te invita a utilizarla de una [...]
«Solo el estanque tranquilo refleja las estrellas» Confuncio.Cuando dejas de verte como un ente separado de la naturaleza y empiezas a concebirte como parte de la Tierra, e incluso del Universo, las piezas del [...]
Fruto de años de experimentación y observación sobre lo que siento cuando danzo establecí las bases que conforman esta metodología para que el cuerpo comience a actuar a través de sus circuitos y centros [...]
Un hombre encontró a su vecino buscando algo de rodillas en la entrada de su casa.- ¿Qué andas buscando querido amigo?- La llave para entrar en casa – respondió – La he perdido y [...]
Cuando tomamos conciencia de quienes somos y actuamos con coherencia, todas nuestras células reconocen esa coherencia.Nuestra coherencia ha de ser total en la vida: en nuestras acciones, en lo que pensamos y en lo [...]
De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una preocupación de fondo [...]
El valor de las extensiones en Biodanza Las Extensiones de Biodanza son disciplinas asociadas a la psicología de los arquetipos, a la creatividad y a técnicas de expansión de conciencia, que profundizan en algunos aspectos [...]
