El mundo emocional de los niños
Es tarea de los adultos ayudar a los niños a poner palabras a lo que están sintiendo, a sus emociones. Enseñarles a abrir ese espacio interno donde puedan conectarse su necesidad y verbalizarla.
¿Dónde sientes las emociones?
Lo aceptemos o no, somos qué hacer cuando queremos conseguir algo. Este cerebro es un puente entre pasado y futuro; no trabaja en el presente. Seguro que, en el ejercicio del principio, notaste su presencia: son todos esos pensamientos y recuerdos que nos vienen cuando
Yoga y Salud: prevención de las enfermedades estacionales
“Liberarse del yugo del dolor se denomina Yoga”(BG 6.23). El Ayurveda, sería el contacto con alcoholes, vientos y objetos aceitosos, fríos y calientes, en el momento inadecuado. Otro ejemplo sería el de deleitarse reiteradamente del mismo tipo de sabor haciendo un uso excesivo del
Existo ahora, vivir el presente
De una manera más simple o más compleja, lo que queremos todos es atención.Y la atención es lo que todos tenemos, ricos y pobres, sabios e ignorantes. Este artículo te invita a utilizarla de una manera más feliz. De pequeños aprendemos distintos procedimientos y argucias
Los 5 Elementos, La Reflexología y Tú, un Equipo Ganador
«Solo el estanque tranquilo refleja las estrellas» Confuncio.Cuando dejas de verte como un ente separado de la naturaleza y empiezas a concebirte como parte de la Tierra, e incluso del Universo, las piezas del puzle de pronto comienzan a encajar. Los medicina china? ¿Cómo
¿Danza Karana?
Fruto de años de experimentación y observación sobre lo que siento cuando danzo establecí las bases que conforman esta metodología para que el cuerpo comience a actuar a través de sus circuitos y centros energéticos dentro de unas estructuras, sobre unos principios determinados para
Vacaciones Transpersonales: buscando en lugares adecuados
Un hombre encontró a su vecino buscando algo de rodillas en la entrada de su casa.- ¿Qué andas buscando querido amigo?- La llave para entrar en casa – respondió – La he perdido y no la encuentro.Se arrodillaron los dos y se pusieron a
Conexión con nuestra Conciencia Celular
Cuando tomamos Metamórfica y desarrollando el Masaje Celular, siento que en mi función de terapeuta también las dos técnicas han actuado en mí llevándome hacia un camino de transformación. Ahora ha llegado el momento de impulsar más el trabajo que comenzamos en el año
Objetivo Plenitud
De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una crisis de ansiedad o de pánico, de forma abrupta e instantánea, o bien
El Círculo de los Arquetipos
El valor de las extensiones en Biodanza Las Extensiones de Biodanza son disciplinas asociadas a la psicología de los arquetipos, a la creatividad y a técnicas de expansión de conciencia, que profundizan en algunos aspectos del sistema creado por Rolando Toro Araneda, conteniendo elementos específicos
Cuentos de Sanación
Mitos, cuentos e historias nos rodean y aparecen en nuestra vida transmitiéndonos mensajes, compañía y miedo.Cuando repetimos una y otra vez un patrón absurdo en lugar de enfadarnos con nosotros mismos, podemos dibujar un cómic y a través del sentido del humor tomar menos
La prosperidad: simples migajas de la abundancia
En cualquier lugar en que esté, están todos los lugares; la distancia que camino abarca todas las distancias. El presente contiene todo tiempo, todo lo que pueda esperarse y todo lo realizado y lo cumplido. Khalil Gibran A estas alturas de la vida, si relatara
Una Mente sin límites
La energía para materializar los sueños se origina con el pensamiento. Ya lo dijo Buda, somos lo que pensamos y con nuestros pensamientos creamos nuestro propio mundo. El problema es que no siempre nuestro pensamiento es coherente al 100%. Debe existir una total compenetración y
Canto de Verano
Aprende a manejar el fuegoVela tu llama: tu fuego internoTempla las hogueras de lo externoAléjate de la anarquía y cultiva el centroAléjate de la impaciencia: cultiva nobleza y respeto Celebra la vidaSereno, despiertoVive, disfruta, celebraA cielo descubierto
Constelaciones Familiares: Sanación de los conflictos infantiles
¿Qué es el sistema familiar? Son muchos los sistemas a los que tendemos a pertenecer, en el trabajo, con los amigos o con los compañeros del colegio o de carrera, pero el sistema que más influencia tiene sobre cada uno de nosotros, es el sistema
Si Nadie que te Hiera llega a hacerte Herida
En la mente de los seres humanos reside un mecanismo que podemos denominar como «reactividad» y que produce mucho dolor y añade sin cesar sufrimiento al sufrimiento. Una cosa es la respuesta viva a lo que sucede en cada momento, en la urgencia y frescura
Emociones, el veneno de la felicidad
Con frecuencia al experimentar sentimientos dolorosos como soledad, desesperación, enfado, fracaso o preocupación tratamos de huir. Escuchamos música, vemos televisión, leemos revistas, comemos cualquier cosa evitando entrar en contacto con la emoción dolorosa. Al no saber cómo gestionar, afrontar o resolver tales situaciones, tratamos de
El control de los sentidos
La belleza física es superficial, ilusoria y evanescente. Es sólo superficial. No te dejes engañar por las apariencias externas. Es la magia de Maya, la ilusión. Ve a la fuente del Atman, tu Ser interior, la Belleza de las bellezas, la belleza eterna.
Canto de Otoño
En otoño experimentamos la transición del verano al progresivo acortamiento y enfriamiento de los días. El sol sale por las mañanas un poco más tarde que el día anterior, y por la tarde se pone antes.
El Yoga Integral, una espiritualidad moderna
Vivimos tiempos propicios para la espiritualidad. En los que cada vez más personas buscan el auténtico encuentro con lo que son, y este movimiento es de esperar que progresivamente afecte a todas las estructuras humanas actuales tanto individuales como colectivas.
Resolver para Transformar
Sabemos por la Nueva Medicina que cada enfermedad se desencadena a partir de una situación de conflicto. Y que el contenido del conflicto determina el tipo de patología que, a su vez, suele provocar un estado de ánimo más o menos alterado. Resolver el conflicto
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