Todo lo que hay que saber sobre la osteoporosis
La osteoporosis suele verse como una enfermedad relacionada con la vejez y que es incurable sin medicación. Sin embargo, esta dolencia oculta muchos secretos y su tratamiento es uno de los más sencillos. Para comprender bien cómo actúa la osteoporosis, primero hay que tener claras
2017 Un año de naturaleza agua
El 2017 ha comenzado el 1 de Enero, una fecha establecida hace varios siglos en el mundo occidental. Aunque la realidad que nos muestra la naturaleza y sus leyes es otra. Con el invierno se cierra un ciclo que comenzó en primavera. En esta
Chi Kung para fortalecer los huesos
EJERCICIOS DE TORSIONES ¿Huesos débiles?, ¿Problemas en las articulaciones?…. Los dolores de huesos y articulaciones y la pérdida de movilidad en las mismas, son problemas que se presentan con gran frecuencia en nuestra sociedad, afectando no sólo a las personas de mayor edad, si no cada
El síndrome sacroilíaco
El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de las articulaciones del cuerpo humano, sin la cual ese caminar,
¿Qué es el Movimiento Consciente?
El Movimiento Consciente trabaja desde la musculatura profunda, respetando la corrección postural. La calidad de vida depende en gran parte del estado en que estén nuestros músculos, articulaciones y huesos. El cuerpo (el derecho, si somos diestros; el izquierdo si somos zurdos), es lógico, que
Tiempo de Invierno
Tiempo de Cuidar nuestra esencia, riñones y huesos La Energía del cuerpo.
Te descalificas, te descalcificas
Este título guarda abundante información sobre la repercusión que puede llegar a tener el comportamiento humano sobre su salud. Las células, no obstante, sienten y viven los acontecimientos del mismo modo que sus dueños. Y la mayoría no se da cuenta, poniendo de manifiesto la
Canto de Invierno
Hay una actitud y un hacer adecuados a cada estación para alcanzar equilibrio y aumentar la calidad de vida.
Tú eres Danza, vive la experiencia en tu cuerpo
Todos podemos alcanzar los estados a los que llegaron las grandes bailarin@s, activando nuestros centros energéticos, habitando el cuerpo y haciendo la conexión Cielo Tierra, volviéndonos más saludables física, emocional, mental y espiritualmente. «Cada día que al menos no hayamos danzado una sola vez es
El Flúor, aliado o enemigo camuflado
Como dentista se nos enseñó los altos beneficios del flúor para la prevención de la caries dental pero conocer la definición del flúor hace derrumbar todo concepto positivo sobre su ayuda. En el ejercicio de mi labor como odontóloga busco no solo la salud de
Alimentos y Plantas Medicinales para la salud ósea
Cola de Caballo En el hueso se produce una constante osteogénesis (formación de hueso) y osteolisis (pérdida de hueso). Cuando somos niños predomina la osteogénesis, ya que estamos en época de crecimiento, mientras que cuando somos ancianos predomina la osteolisis. Cuando llegamos a la etapa
Reflexología podal en la sabia edad de oro
Una caricia en forma de Terapia, para devolver a nuestros Mayores los desvelos, el trabajo y el esfuerzo que hicieron por nosotros. En los adultos de la Sabia Edad de Oro y Platino (SEOP), la Reflexología Podal Integral es beneficiosa para las funciones orgánicas, motoras
Siete lesiones frecuentes en Osteopatía
La Osteopatía es una terapia manual que actúa sobre el sistema músculo-esquelético (articulaciones, músculos, ligamentos y envoltorios tendo-musculares llamados fascias) y otros sistemas como el nervioso, endocrino, digestivo...etc., así como en bloqueos somato emocionales.
¿Te gustaría estar siempre al día con las últimas tendencias, consejos y secretos? Suscríbete a nuestro boletín mensual y sé parte de una comunidad exclusiva.
Saluda al nuevo día y empiézalo con energía y paz mental.
Contacta con nosotros queremos escucharte y formar juntos una comunidad de salud y bienestar.
