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Todo lo que hay que saber sobre la osteoporosis

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La osteoporosis suele verse como una enfermedad relacionada con la vejez y que es incurable sin medicación. Sin embargo, esta dolencia oculta muchos secretos y su tratamiento es uno de los más sencillos. Para comprender bien cómo actúa la osteoporosis, primero hay que tener claras

2017 Un año de naturaleza agua

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  El 2017 ha comenzado el 1 de Enero, una fecha establecida hace varios siglos en el mundo occidental. Aunque la realidad que nos muestra la naturaleza y sus leyes es otra. Con el invierno se cierra un ciclo que comenzó en primavera. En esta

El síndrome sacroilíaco

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El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de las articulaciones del cuerpo humano, sin la cual ese caminar,

¿Qué es el Movimiento Consciente?

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El Movimiento Consciente trabaja desde la musculatura profunda, respetando la corrección postural. La calidad de vida depende en gran parte del estado en que estén nuestros músculos, articulaciones y huesos. El cuerpo (el derecho, si somos diestros; el izquierdo si somos zurdos), es lógico, que

Tiempo de Invierno

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Tiempo de Cuidar nuestra esencia, riñones y huesos La Energía del cuerpo.

Tú eres Danza, vive la experiencia en tu cuerpo

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Todos podemos alcanzar los estados a los que llegaron las grandes bailarin@s, activando nuestros centros energéticos, habitando el cuerpo y haciendo la conexión Cielo Tierra, volviéndonos más saludables física, emocional, mental y espiritualmente. «Cada día que al menos no hayamos danzado una sola vez es

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