La cara oculta de los perfumes, cosméticos y productos de aseo
Cada vez hay más sustancias químicas en los productos cosméticos, pero sus efectos negativos para la salud humana han sido estudiados en tan sólo un 10%
¿Sabes lo que lleva el pan que comes?
Descubre los ingredientes y aditivos en el pan comercial, su impacto en la salud y cómo elegir opciones más saludables. Aprende a leer etiquetas y tomar decisiones informadas.
El Agua, macronutriente, transportadora de información y salud
Los Macronutrientes en nutrición son aquellos que nos suministran una gran cantidad de energía para los procesos metabólicos del organismo. Dentro de estos Macronutrientes vamos a considerar entre otros al agua, ya que un nutriente es esencial para un organismo cuando este no puede
Como, luego existo. Me emociono, soy humano.
“El alimento insufla vida. La vida engendra sentimientos”. Sandi Krstinic (“Comida para las emociones. Neuroalimentación para que el cerebro se sienta bien” , Ed. Desclée de Brouwer). Hace más de trescientos años, Descartes formuló su famoso “pienso, luego existo”. Inauguraba con muchos años de emocional;
El Sol, ¿Enemigo o Benefactor?
El Sol es la estrella más visible desde nuestro planeta y el centro de nuestro sistema planetario, del cual constituye la mayor fuente de radiación electromagnética. Desde la Tierra la visibilidad del Sol determina el día y la noche y mantiene en funcionamiento los
El nuevo paradigma eres tú
Madres, padres, hijos e hijas, docentes de cualquier área, universitarios, responsables de equipos, profesionales de la salud y de las artes, jefes, periodistas, abogados, coaches, psicólogos y terapeutas, directores de centros, y quizás hasta algún político… Muchos seres humanos que componen la sociedad están
Radicales libres en la oxidación de los Metales
Para definir un radical libre tenemos que recordar lo que es un átomo y saber su estructura, todo lo que nos rodea esta hecho de átomos. Un átomo tiene una parte central llamada núcleo y un número de partículas diminutas llamadas electrones que giran a
Respirar de Forma Correcta
En la mayoría de los cursos que se dan en España con el título "aprender a respirar", en realidad, no se diagnostica ni se enseña una mecánica respiratoria correcta, sino técnicas de pranayama o similares; técnicas de respiración para lograr ciertos fines concretos en los
Cómo ahorrar millones anuales en gasto sanitario
La exposición diaria a través de la comida y productos electrónicos, cosméticos y plásticos que contienen sustancias químicas alteradoras hormonales (también llamadas disruptores endocrinos, EDCs por sus siglas en inglés) puede costar hasta 2.900 millones de euros en España, (31.000 millones en Europa), de acuerdo
Un nuevo enfoque de las alergias
Son muchas las personas que sufren los síntomas de una enfermedad cada vez más extendida y pocos son los que obtienen una solución satisfactoria al malestar que produce. Este año 2014 se presenta con altos niveles de pólenes, ¿Estás preparado?
Nutrición y fitoterapia para la salud de la piel (I)
Cada vez vemos en la población mayor número de problemas de salud que se manifiestan a nivel cutáneo: alergias, eccemas, dermatitis, acné, picor, descamación, procesos infecciosos e incluso cáncer. Para ayudar a evitarlos es importante valorar un eficaz tratamiento desde la nutrición y fitoterapia
Prevenir enfermedades eliminando venenos domésticos
Nuestra casa puede estar llena de enemigos invisibles. Ocultos en infinidad de elementos de nuestra casa. Incluso en las cosas aparentemente más inocentes. Estos enemigos son sustancias químicas perjudiciales que pueden estar en los productos de limpieza, ambientadores, insecticidas, productos de aseo personal, cremas, cosméticos…
Aromas que nos enferman
Los aromas de origen natural obtenidos a partir de las plantas aromáticas y flores que los contienen, nos proporcionan múltiples efectos benéficos, tanto para la salud orgánica como para la salud emocional. Pero todas estas cualidades terapéuticas tanto a nivel anímico como físico, se tendrán
Fundación Vivo Sano: NO al bisfenol A
La Fundación Vivo Sano, a través de su campaña Hogar sin tóxicos, ha puesto en marcha una iniciativa a nivel nacional para erradicar el bisfenol A (BPA) de todos los materiales en contacto con alimentos. El bisfenol A es un disruptor endocrino muy potente.
Tóxicos en casa: cuáles son y cómo evitarlos
¿Alguna vez ha notado dolor de cabeza o mareo al usar algún producto químico en la limpieza del baño o de la cocina? Los productos de limpieza liberan sustancias tóxicas que pueden afectar a nuestro bienestar y al medio ambiente, pero no son los únicos.
Hogar sin tóxicos
LA FUNDACIÓN VIVO SANO PRESENTA LA CAMPAÑA ‘HOGAR SIN TÓXICOS’ ELIMINAR DE NUESTRO ENTORNO LOS QUÍMICOS NOCIVOS PARA LA SALUD Ftalatos, retardantes de llama, compuestos perfluorados, alquilfenoles, bisfenol A, metales pesados o compuestos orgánicos volátiles son algunas de las sustancias presentes en productos tan cotidianos como los
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