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mantras

Yoga y música

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Con Swami Santoshananda. El kirtan o canto de mantras calma el sistema nervioso y purifica la mente. La vibración de los cantos abre el corazón y nos ayuda a expresar las emociones de una manera positiva. Estudio de los mantras, pronunciación y significado. Incluye práctica

¿Por qué la medicina Ayurveda se considera sagrada?

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El artículo explora las razones que hacen a la medicina Ayurveda sagrada, incluyendo su antigüedad, enfoque holístico y conexión con la espiritualidad.

¿Qué es el Yoga Nidra?

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El Yoga Nidra es una práctica de meditación profunda que induce a la relajación total del cuerpo y la mente.

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