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mantras

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Yoga y música

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Con Swami Santoshananda. El kirtan o canto de mantras calma el sistema nervioso y purifica la mente. La vibración de los cantos abre el corazón y nos ayuda a expresar las emociones de una manera positiva. Estudio de los mantras, pronunciación y significado. Incluye práctica

Ratha-Yatra: Alegría multitudinaria sin límites

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  La experiencia espiritual auténtica produce Ananda, felicidad de forma masiva, cosa que generalmente no sucede en las grandes conglomeraciones. En la mayoría de los países donde se celebra el Ratha Yatra la policía suele acompañar el desfile para cortar y regular el tráfico y

¿Por qué la medicina Ayurveda se considera sagrada?

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  El Prestigioso Dr. Bharat Negi (India) nos habla sobre el concepto sagrado de la Medicina Ayurveda. Es la medicina tradicional que se utiliza en el subcontinente indio desde tiempos inmemoriales y que continúa siendo utilizada hoy en día por millones de personas en la

¿Qué es el Yoga Nidra?

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Yoga Nidra: Llegando al espacio interior de la conciencia Nuestra mente acumula tensiones e impresiones traumáticas, muchas de ellas ocultas en lo más profundo de nuestro Ser, fuera de nuestro alcance consciente, favoreciendo la aparición de dolor físico, enfermedad, estrés y trastornos emocionales. Purificar la

Retirarse para Re-conectar

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Al cabo del día, pasamos por la mayoría de los momentos cotidianos en piloto automático. Mientras ocurren, nuestra mente no está realmente en lo que tiene entre manos, sino que se entretiene juzgando lo que ya ha sido hecho, imponiendo expectativas sobre lo que está

El control de los sentidos

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La belleza física es superficial, ilusoria y evanescente. Es sólo superficial. No te dejes engañar por las apariencias externas. Es la magia de Maya, la ilusión. Ve a la fuente del Atman, tu Ser interior, la Belleza de las bellezas, la belleza eterna.

Ruesri Dat Ton: el Yoga Tailandés

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Conocido como Thai Yoga, el Ruesri Dat Ton es una de las artes curativas menos conocida de la cultura tradicional tailandesa. Este sistema, cuya traducción literal sería «auto-estiramiento o ejercicios de estiramiento del ermitaño tailandés», consta de unos 200 ejercicios, que combinan posturas estáticas, ejercicios

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