Benarés, un mandala cósmico
La ciudad más santa de la India: Benarés. La ciudad más peregrinada de la India: Benarés. La ciudad en la que la mayoría de los hindúes anhelan ser cremados: Binares. Es por excelencia la ciudad de Shiva, de los tres mil templos y santuarios, que
La visualización en la meditación
«Soy lo que visualizo y en aquello que visualizo me convierto». Una de las controversias más habituales entre las diferentes escuelas de meditación es el uso o no de la visualización como elemento de la práctica.
Om… La sílaba sagrada
Om representa el todo, es el símbolo del Ser Supremo, es la palabra de poder. Es el monosílabo sagrado. Es la esencia de los Vedas.
Anusara Yoga y los cinco elementos
Anusara® yoga une la tradición de la Filosofía Tántrica , la innovación biomecánica de los Principios Universales de Alineamiento™, y el énfasis en la kula [comunidad del corazón]. Se distingue por la forma en que Filosofía y cualidades del corazón se entretejen mágicamente con
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