Seguro que habéis oído hablar de Rebirthing o Renacimiento, relacionándolo con una técnica de respiración, y quizás hayáis pensado que no era para vosotros pues aparentemente no tenéis problemas con vuestra respiración.
Pero Rebirthing es mucho más que una técnica respiratoria. Son muchos los motivos que hacen del rebirthing una terapia tan potente y transformadora.
1– En 10 sesiones aprendes como renacerte a ti mismo/a, sin necesidad de un/a guía. Esto se cumple en el 90% de los casos, exceptuando aquellas personas que padecen asma, otras afecciones respiratorias o graves enfermedades.
En las diez primeras sesiones guiadas se desbloquea el mecanismo respiratorio, de tal manera que ya es posible realizar la práctica independiente.
2– Sanando la respiración, sanamos nuestra vida. Cada desviación respiratoria tiene que ver con una característica personal, como enfado, miedo. Liberando la respiración liberamos aquella emoción que la bloqueó.
3– El/la renacedor/a dirige la respiración pero no el proceso respiratorio. Es decir, guiamos hasta que la persona tiene la nacer nos resultó difícil, cada vez que sucedan estos cambios reproduciremos las mismas sensaciones. Nos sentiremos solos, doloridos, atemorizados…
Si el bebé ha sido realmente deseado y amado por su familia, recibiéndole como un regalo, crecerá sabiendo que es querido, respetado y se sentirá bienvenido.
El guión natal condicionará a cada persona hasta que lo sane. Para sanarlo el primer paso es sacarlo a la luz y observar que sucedió, aunque en muchos casos partes de nuestro guión se sanan sin saberlo mientras realizamos rebirthing.
6– A la práctica de la respiración y de la psicología espiritual le añadimos la purificación espiritual. Conocer los elementos (espíritu, emociones y el cuerpo físico.
7– Realmente no sólo aprendes una nueva técnica sino que has aprendido o al menos comenzado a ser el/la maestro/a de tu propia vida. Uniendo el poder mental, la paz emocional y la pureza espiritual crearás una nueva vida que realmente te entusiasme vivir.
Alba Casalvazquez Aranda.
Renacedora y Vicepresidenta Rebirthing Internacional España
