El que era un joven barbado, Ramiro Calle
Han pasado por Shadak más de medio millón de alumnos desde que Almudena Hauríe y yo, Ramiro Calle, lo inauguramos en enero de 1971
Cuando no pienso, existo mucho más
Occidente dice, “pienso luego existo”, pero cuando dejo de pensar existo mucho más. Se ha magnificado el pensamiento y es, muchas veces, la interferencia entre el que percibe y lo percibido, porque todo lo que percibimos pasa a través de tres filtros que lo distorsionan:
La calma mental
Aunque a veces parezca imposible conseguir y mantener la calma mental, en lo más profundo, la mente es serena como un lago, pero, dentro de la persona hay un núcleo de caos y confusión que crea las alteraciones de la superficie. Esa gran dispersión mental
El amado silencio
En esta sociedad tan ruidosa, caótica, babélica y con una tendencia compulsiva a la externalización, apenas se aprecia el silencio. Pero aún en situaciones ruidosas, el silencio puede hallarse si se conquista en la mente, aunque bien es cierto que se requiere mucha ecuanimidad para
La soledad
La soledad es algo inherente al ser humano, pues a través de ella venimos al mundo y sobre ella lo abandonamos. En ella nos relacionamos con nosotros mismos y, por eso, muchas veces la rechazamos por completo. No es la soledad en sí la que
Relajación en el Trabajo y en la Empresa
Ejercicios prácticos de Relajación que puedas hacer en la oficina Cada día es mayor la penetración del yoga, la relajación y la meditación en todos los ámbitos, incluidos el laboral. En el ambiente laboral a veces se generan muchas tensiones, conflictos, rivalidadades, rumorologías y competencia
Nuestro Mundo más Cercano
Nuestro mundo más cercano es la mente. Nuestro escenario es la mente. En el mismo todo nace, en el mismo todo lo experimentamos, es donde todo lo vivimos. Nuestra mente es la que percibe, la que conoce, la que interpreta. Es necesario apuntar a la
Reflexoterapia Podal para el Distrés
El distrés es el emociones y en la manera que tenemos de afrontar la vida. Principalmente depende del patrón de aprendizaje heredado, del asimilado en los nueve meses de gestación y del que aprendimos en la primera infancia. Desde hace varios años trato los casos
RELATO ESPIRITUAL: Cada persona, una vía
Era un discípulo que gozaba de una intensa motivación espiritual, pero que comprobando que había tantas enseñanzas y doctrinas, estaba muy desorientado y confuso.
Ser y Sernos
El trabajo mental y emocional hay que llevarlo a la vida diaria. No es solo para la sala de meditación. Los frutos de la meditación hay que refrendarlos en el devenir cotidiano. Ese es el gran reto. En la vida cotidiana, el aspirante debe tratar
El Acróbata y su Aprendiza
Era un acróbata que se hacía acompañar por una niña que era su aprendiza. Iban de pueblo en pueblo exhibiendo sus números circenses. El espectáculo consistía en que el hombre colocaba sobre sus hombros una larga pértiga y la niña trepaba al extremo superior de
Qué decir. Cuándo callar
vida más sana” y habrá un abismo según se trate de un joven o de un jubilado, de un obrero que viva en el extrarradio o de un rentista de una urbanización de lujo. Acusar a alguien de pertenecer a la “extrema izquierda” o
Lo que Es es lo que Es
Por mucho que algo no se quiera ver, no deja de ser. Lo que es, es lo que es, pero a menudo nos dejamos condicionar por lo que queremos que sea o lo que tememos que sea. Si no es lo que queremos que sea,
ANTE LA MUERTE TODO PALIDECE
No aprovechamos más la vida porque no somos realmente conscientes de la muerte. Así los días se consumen sin estar alertas, sin poner los medios para lograr una mente clara y un corazón tierno. Como creemos que solo se mueren los otros, nos permitimos toda
AL CESAR LOS PENSAMIENTOS, SE REVELA LA NATURALEZA INTERIOR
Ha sido una constante en la historia del yoga y de las técnicas orientales de autorrealización, poner el énfasis en acallar la mente para que pueda el meditador encontrar una realidad que está más allá del pensamiento ordinario. Por eso se ha valorado mucho el
Ilumina cada Instante – Ramiro Calle
En la senda para el desarrollo y despertar de la consciencia, por un lado están las enseñanzas y, por otro, los métodos. Enseñanzas y métodos nos ayudan a trabajar sobre nosotros mismos para poder ascender por la escalera hacia una comprensión más profunda y esclarecida,
Disfruta de lo que hay en ti
Todavía hoy en día, por fortuna, las mejores cosas son gratis… aunque no sabemos por cuanto tiempo. Sensaciones tan inspiradoras y reconfortantes como sentir la brisa del aire, la profundidad de una caricia o el cálido abrazo de un ser querido, departir con los amigos
La pura esencia de la Meditación
Como es conveniente que incorporemos la meditación a nuestras vidas como una actividad más -y una actividad muy importante- vamos a volver sobre la meditación. No lo olvidemos: «La meditación nos enseña a meditar». La práctica asidua es la que la va facilitando y nos
Pilares de la Actitud Correcta
Lo que caracteriza el noble arte de vivir es la actitud correcta, la que se ha venido en denominar la conducta impecable, aquella que han ejemplarizado todos los grandes maestros espirituales. Esa actitud vital es la que le da un sentido, un propósito y bello
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