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28 28-06 - 2017

¿Dónde sientes las emociones?

28/06/2017|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , |

Lo aceptemos o no, somos Emoción, Lenguaje y Cuerpo y estamos diseñados para funcionar de una manera armónica, aunque por lo general hacemos lo contrario. Aunque somos conscientes de la existencia de estas tres áreas, [...]

28 28-06 - 2017

Desconecta, libérate … II

28/06/2017|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , |

El buen tiempo, nos acerca al contacto con la naturaleza, que nos ofrece una nueva oportunidad. Abandona la queja, vive, disfruta, desconecta… Nuestro cuerpo, y nuestra mente, nos avisa de las consecuencias del estrés permanente [...]

29 29-12 - 2016

2017 Un viaje al corazón de nuestros hijos

29/12/2016|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

Decía Eric Berne, psiquiatra americano y creador de la teoría de Análisis Transaccional, que todos nacemos príncipes y princesas. Son los condicionamientos familiares, sociales y culturales los que van poco a poco coartando nuestra libertad [...]

28 28-09 - 2016

Existo ahora, vivir el presente

28/09/2016|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

De una manera más simple o más compleja, lo que queremos todos es atención.Y la atención es lo que todos tenemos, ricos y pobres, sabios e ignorantes. Este artículo te invita a utilizarla de una [...]

4 04-05 - 2016

Con el buen tiempo: date una oportunidad

04/05/2016|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

  Si siempre estamos pensando en un futuro mejor, te pasarás toda la vida, soñando en empezar a vivir. Si crees, que el futuro será siempre mejor, el presente nunca es lo suficientemente bueno. Te [...]

4 04-03 - 2016

Yoga Integral, un camino de transformación personal

04/03/2016|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

  El Yoga Integral es una “enseñanza” que aporta los medios para la mejora personal en los planos físico, emocional y mental, propiciando el despertar y la realización en la vida cotidiana de la dimensión [...]

14 14-10 - 2015

Atajos hacia uno mismo

14/10/2015|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Antes no me gustaban las curvas de las pistas de montaña; me parecían rodeos innecesarios para alcanzar la cima. Los atajos exigen un esfuerzo suplementario por sus pendientes pronunciadas, pero me valían la pena; a [...]

1 01-09 - 2015

¿Eres pre-ocupado dependiente?

01/09/2015|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

¿Quién no está preocupado? Todos en alguna medida lo estamos, este hecho tiene las suficientes consecuencias, como para dedicarle un par de minutos. Porque tiene mucho que ver con nuestro grado de equilibrio y felicidad. [...]