¿Demasiada sal? El equilibrio Sodio y Potasio
Descubre cómo el equilibrio entre sodio y potasio es esencial para el funcionamiento del cuerpo y cómo los desequilibrios pueden afectar la salud a corto y largo plazo.
Jaquecas: Tratamiento natural
Jaquecas: Tratamiento natural con nutrición ortomolecular En el tratamiento nutricional de las jaquecas se tienen en cuenta posibles insuficiencias de nutrientes y también los posibles desequilibrios internos bioquímicos. La nutrición intenta compensar estas carencias ya sea con la dieta o con suplementos nutricionales. Para
La Importancia del Autocuidado: Nutre Cuerpo, Mente y Espíritu
El Autocuidado Como Clave Para Un Bienestar Integral En un mundo que no para de girar, tomarse un momento para uno mismo no es un lujo, ¡es una necesidad! El autocuidado va mucho más allá de consentirse con un baño de burbujas o darse
Los beneficios de consumir alimentos de temporada
Los alimentos de temporada sion más nutritivos y sabrosos, más económicos, respetan el ciclo natural de producción, son más ecológicos y contaminan menos.
Taller para la regulación hormonal femenina
En este seminario estudiaremos las diferentes funciones de las principales hormonas que afectan a la salud hormonal femenina para desde ahí poder identificar cuando hay un desequilibrio. Analizaremos las causas para poder actuar con medidas nutricionales y de suplementación que podrás llevar a cabo en el día a día.
Taller Nutrición Energética y Deporte
Taller de NUTRICIÓN ENERGÉTICA Y DEPORTE ⛹️♀️ Descubre los secretos para aumentar tu rendimiento y cuidar tu salud
Algas marinas
A lo largo de la historia, siempre han sido utilizadas por diversas culturas tradicionales. Y nosotros en la cocina curativa Macrobiótica, les otorgamos un lugar preferente.
Curso de Herbodietética: Nutrición y Plantas Medicinales
[email protected] 911 694 879 Curso de Herbodietética: Nutrición y Plantas Medicinales Presencial o Semipresencial Duración 120 horas. Empezamos 8 de octubre en convocatoria entre semana y el 9 de noviembre en convocatoria de fines de semana. Horario entre semana: martes, de 10 a 14 horas.
Taller teórico práctico nutrición simbiótica
La Nutrición Simbiótica enseña una forma para alimentarnos tanto a nosotros mism@s como a los microorganismos regeneradores que nos habitan, y que forman parte de nuestra mcrobiota intestinal.
Preparar germinados y fermentados
En una semilla está todo el potencial concentrado que dará lugar al desarrollo de una nueva planta, cuando las condiciones de temperatura y humedad son adecuadas. Despertar semillas es un proceso maravilloso y que está a nuestro alcance.
Taller de Nutrición Ayurvédica
Cuando una persona decide empezar a cuidarse, una de las primeras paradas obligatorias es la alimentación, y también uno de los mayores quebraderos de cabeza.
Cocina Macrobiótica 1 – Introducción a la Cocina Macrobiótica
Para aprender a seleccionar y cocinar tus alimentos y con ellos tu VIDA
Macrobiótica
Formación Macrobiótica curso 2019. Programa basado en los principios de la Nutrición Energética.Nutricionalmente es un enfoque único que considera cómo utilizar los alimentos teniendo en cuenta no sólo sus nutrientes, sino su parte energética y así utilizarla en la recuperación y el mantenimiento de la salud.
Aperitivo: frutos secos y soja
Se puede tomar como aperitivo o utiliza como aderezo para ensaladas INSTRUCCIONES: Pelar los dientes de ajo y aplastarlos con una prensa para ajo. Precalentar el horno a 200º C. Calentar aceite en una sartén y saltear el ajo hasta que se dore. Mezclar con
Kimchi, el superfood
Kimchi, el superfood de los vegetales fermentados El kimchi es un plato tradicional oriental a base de repollo o col china y otras verduras fermentadas de la estación a las que se adicionan un adobo elaborado con diversos condimentos, de los cuales el pimiento rojo
Alimentos que nos ayudan a ser más felices
La verdadera salud integral, que abarca la dimensión física, emocional y mental, se “cuece” en el aparato digestivo. Existen alimentos que nos ayudan a ser más felices Tanto en Occidente como en Oriente, desde muy antiguo, ha existido este enfoque; recordemos a Hipócrates y su
Dieta de eliminación integral
Una Dieta de Eliminación es una dieta diseñada para depurar el organismo de alimentos y productos químicos a los que se puede ser alérgico o sensible. A menudo se utilizan los test de alergias alimenticias o de intolerancias, para detectar aquellos alimentos que habría
Músculos veganos, rompiendo dogmas
¿Es la dieta 100% vegetal buena para los deportistas? Los programas nutritivos de los deportistas de alto rendimiento han estado tradicionalmente ligados al consumo de productos de origen animal. Así, hasta hace bien poco, parecía fundamental consumir enormes cantidades de pollo, pavo, huevos o atún
Aumenta tu coeficiente de vitalidad
El diccionario de la RAE define vitalidad como “la cualidad de tener vida”. Para nosotros es mucho más porque no todos estamos igual de vivos, ni tenemos una vida igual de “viva”. Como decía el poeta Rafael Amor, “no es lo mismo ver la vida
La nueva evolución en la alimentación: La nutrición simbiótica
Cuando comemos ¿nos sentimos más vitales, con mayor claridad o abotargados? ¿Cómo podemos saber qué energía e información contiene aquello que comemos? ¿Tienen vitalidad los alimentos que consumismos? Estas son preguntas que debemos tener presentes a la hora de alimentarnos. Una nutrición adecuada debería ayudarnos
Como, luego existo. Me emociono, soy humano.
“El alimento insufla vida. La vida engendra sentimientos”. Sandi Krstinic (“Comida para las emociones. Neuroalimentación para que el cerebro se sienta bien” , Ed. Desclée de Brouwer). Hace más de trescientos años, Descartes formuló su famoso “pienso, luego existo”. Inauguraba con muchos años de emocional;
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