mente

Urge cambiar la Mente

La mente que origina el problema no puede solucionar el problema. Esta aseveración es de una lógica aplastante, pero parece…

12/12/2019

Prana o el Poder de la Energía

En este sentido encuentro ha vuelto a insistir sobre la importancia del pranayama y la necesidad de practicarlo con rigor…

21/11/2019

Meditación: Sabiduría y compasión

Para poder estabilizar, cuidar, sanear, dirigir y gobernar la mente, surgió hace miles de años la meditación, que fue sin…

20/06/2019

Las 5 formas de la sustancia mental

Los Yoga Sutras de Patanjali es uno de los manuales más completos para la investigación y el control de nuestros…

15/04/2019

Respira

Jesús Fonseca Escartín es un gran periodista y un exquisito poeta. Le gusta definirse como un gacetillero, pues a lo…

24/07/2017

La calma mental

Aunque a veces parezca imposible conseguir y mantener la calma mental,  en lo más profundo, la mente es serena como…

17/07/2017

Vacaciones en familia

Llega el verano y nos da la oportunidad de tomarnos un descanso. Saborearlo con nuestras familias, aprovechar para romper rutinas…

28/06/2017

Desconecta, libérate … II

El buen tiempo, nos acerca al contacto con la naturaleza, que nos ofrece una nueva oportunidad. Abandona la queja, vive,…

28/06/2017

Del laberinto ¿se sale por arriba o yendo hacia dentro?II

En muchas ocasiones la vida nos propone un desafío complejo que se asemeja a un laberinto con un sinfín de…

27/06/2017

La parábola del dardo

Así se expresó Buda dirigiéndose a sus discípulos: "Cuando una persona común, que no conoce la enseñanza, experimenta una sensación…

13/06/2017