La mente: nuestro escenario y nuestro laberinto. Nuestro mundo más cercano es la mente, el espacio donde todo nace y donde experimentamos la vida. La mente es la que percibe, la que conoce y la que interpreta. Por lo tanto, es crucial enfocarnos en ella, ya que es aquí donde surgen todos los fenómenos que vivimos y estamos relacionados.
Buda nos recuerda que “la mente es el mundo”. Todos nuestros estados emocionales y cognitivos emergen de ella. Sin embargo, la mente puede ser un escenario de luces y sombras, y a menudo carecemos de la claridad necesaria para discernir. Nos encontramos, así, encerrados en una mente condicionada que nos impide conectar con nuestra realidad más profunda. Debemos trascender esa jaula mental que nos aprisiona.
¿Qué realidad construye tu mente? ¿Es la sosiego el que te permite ver las cosas como realmente son? ¿O está dominada por una mente ofuscada que boicotea tu evolución interior? La clave radica en la autocomprensión: examinamos nuestra mente para descubrir sus puntos de luz, pero también sus sombras dañinas. Así como un médico examina el cuerpo en busca de enfermedades, nosotros debemos escudriñar nuestra mente para diagnosticar y sanar sus discapacidades.
Mentes enfermas, sociedades dañadas: hay un ciclo que se alimenta a sí mismo. Cuando nuestras mentes están en desequilibrio, vamos tejiendo un entorno social igualmente enfermo. Nos convertimos en máquinas condicionadas, creyendo erróneamente que somos libres cuando, en realidad, estamos sometidos a patrones autoimpuestos. ¿Qué libertad es la que proclamamos? La mente humana, a menudo, es un misterio, engañándonos y confundiéndonos con su naturaleza compleja.
La búsqueda de la libertad interior: Para liberarnos de nuestra mente condicionada, necesitamos primero reconocer que estamos atrapados por nuestros miedos, inseguridades y hábitos destructivos. Aceptar nuestra servidumbre puede ser aterrador, pero desde esa desesperación surge una esperanza genuina por alcanzar la libertad. El punto más oscuro de la noche es siempre justo antes de que amanezca.
La transformación hacia una mente clara y libre: Debemos esforzarnos por pasar de la ofuscación a la claridad. Esto no implica seguir más doctrinas externas, sino realizar un trabajo interior que nos permita saborear la auténtica libertad. Debemos debilitar las tendencias insanas que nos aprisionan y reorganizar nuestra psicología interna. No esperes que un maestro iluminado realice este cambio por ti; todos enfrentamos el reto de un “segundo nacimiento”, evolucionando hacia una forma de ser más libre, más auténtica.
Ramiro Calle
Centro de Yoga Shadak
