Etiqueta: beneficios

La meditación, aporta numerosos beneficios no solamente a los adultos sino también a los niños. Cada vez es mayor el número de padres, profesores o profesionales que quieren ayudar a los niños a través de la meditación no solamente a relajarse sino también a focalizar la atención, concentrarse, potenciar su imaginación y sanar a través de ésta técnica.

  Acabamos de pasar por un gran portal cósmico, el del 11:11 que nos ha facilitado el desbloqueo y despeje de nuestro camino de vida Es un momento de gran esclarecimiento para poder seguir avanzando, cada uno en su realidad y en su nivel evolutivo, así como conjuntamente, experimentando cada cual a su manera la realidad que vivimos en la Tierra y además una apertura de nuevos portales internos que se irán abriendo en la medida que cada uno lo vaya permitiendo y se vaya siendo más consciente de todo lo que ha representado esta nueva experiencia.   Esto, entre ... Leer mas

  Existe una estrecha relación entre la salud bucodental y la salud general del organismo, ya que la boca refleja indicios y síntomas que pueden afectar al resto del cuerpo. La implantología natural y los numerosos avances tecnológicos buscan mejorar este equilibrio corporal del organismo. AVAL CIENTÍFICONumerosos estudios científicos aseguran que el metal en contacto con el cuerpo puede ser perjudicial. En concreto, en el campo de la odontología los metales utilizados en boca pueden producir ciertas reacciones alérgicas en el paciente, dado que son aleaciones que con el paso del tiempo sufren más o menos corrosión en la cavidad ... Leer mas

  Encontrar y aplicar la ayuda adecuada a la dolencia personal de cada individuo, sin protocolos estandarizados fundamentados en etiquetas (relación de enfermedades) que reúnen un conjunto de síntomas y sin soluciones (medicamentos) que generen a su vez nuevas dolencias y problemas (efectos secundarios), es una de las aportaciones y beneficios fundamentales que nos ofrece la Kinesiología Aplicada. La mayor incógnita que un médico ha de afrontar ante un enfermo es el diagnóstico. Hoy en día la ciencia médica tiene a su alcance gran cantidad de máquinas que le dan una información valiosísima a la hora de entender las diferentes ... Leer mas

La introducción de la práctica de yoga en las escuelas supondría una herramienta excelente tanto para la reducción de la carga de estrés docente de los profesores, tan común desde hace unos años, como para el propio desarrollo físico, emocional y cognitivo de los alumnos. En algunos centros de España ya se están llevando a cabo pruebas piloto que confirman los beneficios del yoga en alumnos y profesores. De todos es sabido que hay profesiones que producen un grado de estrés superior a otras. El grupo de trabajadores sometidos a un mayor estrés laboral está formado, entre otros, por los ... Leer mas

Elegir bien el destino de nuestras vacaciones estivales es importante. Disfrutar de este periodo nos libera de tensiones acumuladas y dedicar tiempo a nosotros mismos nos permite hacer una revisión de nuestra vida desde la distancia apropiada para ser objetivos y llegar a las conclusiones que generen cambios positivos para mejorar nuestra experiencia. Es el momento de “aprovechar” el tiempo dedicándolo a aquello que nos aporta el mayor beneficio: nosotros mismos. DISFRUTE: la palabra que mejor define las vacaciones. Empezamos a disfrutar desde el momento en el que decidimos qué hacer pues es tiempo de pensar en lo que queremos ... Leer mas

  Si siempre estamos pensando en un futuro mejor, te pasarás toda la vida, soñando en empezar a vivir. Si crees, que el futuro será siempre mejor, el presente nunca es lo suficientemente bueno. Te estas condenando a una pena perpetua de insatisfacción y descontento. Con el buen tiempo, se nos presenta una extraordinaria oportunidad de acercarte al presente. Hemos avanzado mucho en el cuidando nuestro cuerpo, pero seguimos descuidando nuestra mente. Cuando iniciamos cualquier actividad, lo habitual es presentarnos, decimos nuestro nombre y por lo general, nos piden que digamos alguna cosa, como el motivo principal por el que ... Leer mas

El agua es el elemento más importante para nuestra existencia y desarrollo físico y mental. El agua es la encargada de llevar la información a todas las células de nuestro cuerpo, así como los nutrientes y también las toxinas que dañan nuestros órganos. Somos agua, eso es lo que compone todo nuestro organismo. Somos agua, como los son los océanos, que se ven influenciados por las mareas según los cambios de la luna. La botella I9 tiene dos funciones, informar y con ello estructurar las moléculas del agua, pero el color también es vibración y por ello nos puede ayudar ... Leer mas

  Una práctica para el desarrollo de los más pequeños Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga Integral, entre otras cosas les ayuda a tomar consciencia de sí mismos, a experimentar un estado de Paz que de por sí es natural en ellos, a permanecer tranquilos, a comenzar a gestionar sus emociones…. beneficios que los adultos hubiéramos agradecido adquirir cuando fuimos niños. Aunque todavía encontramos personas que se sorprenden al escuchar que el yoga también puede ser practicado por niños, a través de nuestra experiencia, ... Leer mas

  De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una preocupación de fondo que está presente a cada instante durante días, semanas y meses o incluso años o quizá como un sobresalto repentino que nos llena de un sudor frío, palpitaciones y temblores. En ambos casos, aunque los síntomas difieren, el resultado bien sea agudo o crónico es el mismo: pérdida de energía vital, incapacidad para atender necesidades esenciales, percepción errónea de la realidad o toma de decisiones ... Leer mas