Etiqueta: equilibrio

5 almas de la medicina china

La teoría de las 5 fases, junto con la teoría yin-yang son los pilares básicos en donde se sustenta la Medicina China

La postura

La postura, el centro de gravedad y el eje. CHI KUNG En el artículo anterior pudimos ver la importancia de instarnos correctamente sobre nuestros pies, como la base sobre la que se sustenta toda la estructura. EJE Nos relaciona con la sensación de verticalidad, de caminar erguidos y ligeros, lo cual sucede cuando nos colocamos en relación con el eje vertical. Esto amortigua en nosotros el efecto de la fuerza de la gravedad. El cuerpo humano se mantiene erguido gracias a un sistema de fuerzas internas que actúan en equilibrio unas con otras, tensando, resistiendo y empujando en diferentes direcciones, ... Leer mas

¡El año del gallo ya está aquí!

Aquellos tigres que el año pasado lo pasaron mal (especialmente si el tigre lo tienen en el palacio de la pareja, o en el del trabajo), estarán felices de que por fin la energía del mono se haya terminado, y no regresará, de la misma manera, hasta dentro de 60 años, cuando las características de fuego yang y el mono se reúnan nuevamente.   En enero, después de las festividades, todos terminamos un poco cansados y con ganas de volver al orden y a la rutina. Todo es equilibrio: el trabajo y el descanso, yin y yang. A unos cuesta ... Leer mas

Péndulo hebreo

El péndulo hebreo es una forma de radiestesia, pero resulta mucho más completa en la medida en que es una herramienta de diagnóstico y tratamiento de amplio espectro. El Metutelet, como también se le conoce, promueve la sanación física y emocional, a la vez que contribuye a la armonización y equilibrio de los campos electromagnéticos. ¿Cómo es un péndulo hebreo? A simple vista puede parecer un tapón de corcho, ya que el péndulo hebreo es un cilindro de madera, sin punta, atravesado por un cordón. Suele estar hecho de madera de cedro o haya, un árbol fuerte y longevo relacionado ... Leer mas

Cómo transformar tus patrones con el femenino

RETO FEMENINO: CONEXIÓN INTERNA Este mes daremos un paso profundo en relación a los patrones que todos, mujeres y hombres, hemos adquirido a lo largo del tiempo, sobre la energía femenina y su manifestación en nuestra vida. En occidente hemos vivido siglos de patriarcado profundo y manifiesto que nos han llevado a tomar acciones con respecto a la energía femenina de forma más o menos consciente. Permíteme que haga una separación sexual sobre lo que ha estado sucediendo a hombres y mujeres, para desde ese análisis personal que te propongo, tú puedas sacar tus propias conclusiones. Esta dualidad la transmito ... Leer mas

La parábola del dardo

Así se expresó Buda dirigiéndose a sus discípulos: «Cuando una persona común, que no conoce la enseñanza, experimenta una sensación dolorosa se inquieta y se aflige, se lamenta, se golpea el pecho y llora y está muy turbada. Es como si un hombre fuera traspasado por un dardo y, a continuación del primer impacto, fuera herido por otro dardo. Así, pues, esa persona experimentará las sensaciones causadas por los dos dardos. Ocurre lo mismo con una persona común que no conoce la enseñanza: cuando es tocada por una sensación dolorosa, se inquieta y se aflige y sufre, se lamenta, golpea ... Leer mas

La ciencia del corazón

¿Sabías que el corazón es la clave para la buena salud? La ciencia confirma lo que la Medicina Tradicional China lleva 5.000 años diciendo: Que el corazón es el “órgano maestro”. Hace unos 40 años, la medicina moderna consideraba que el corazón bombeaba sangre alrededor del cuerpo y nada más. En los años 70, esto empezó a cambiar, cuando 2 investigadores franceses, Gahery y Vigier, estimularon el nervio vago (que transporta una señal del corazón al cerebro) reduciendo la respuesta del cerebro en un 50%. Esto fue una auténtica revolución, ya que hasta entonces se consideraba el cerebro como el ... Leer mas

Reto femenino: conexión interna

  LAS OPORTUNIDADES DE CONEXIÓN DESDE LA ENERGÍA FEMENINA Hoy abro en este Espacio Humano, un ciclo de artículos sobre Energía Femenina, titulado “Reto Femenino”. En este espacio compartiré mi visión y percepción sobre la Energía Femenina, su repercusión interna y externa y herramientas de trabajo para desarrollarla y potenciarla. Agradezco a esta revista Social y Humana, la oportunidad de poder compartir desde mi esencia. Todo lo que voy a escribir es mi visión. Te invito a que sientas mis palabras y te quedes con lo que pueda ayudarte en tu proceso de desarrollo interno, y dejes fuera aquello que ... Leer mas

El bien más preciado: La Paz Interior

Comparto con vosotros un texto muy sugerente, y de enorme sinceridad, que me ha enviado mi fiel alumno y gran amigo Arturo Mesón. Arturo ha sido durante mucho años un alto ejecutivo en un destacado puesto del Banco de España. Es un contumaz lector de libros de yoga y disciplinas afines y un incansable buscador de la Realidad. No deja nunca de practicar, tanto si su ánimo está más entonado o menos, pues sabe que el Sadhana es el verdadero asidero. Sus reflexiones resultan de interés indiscutible para el buscador espiritual e incluso para toda persona con inquietudes o sensibilidades ... Leer mas

Meditación, Mindfulness y trascendencia del dolor

Somos mucho más de lo que pensamos. Al meditar nos descubrirnos, nos acercamos a la naturaleza esencial de las cosas. Nuestra mente es poderosa; hay momentos en que ella tiene el control sobre nosotros, es quien nos dirige. Entonces, lo primero es tranquilizarla, y luego direccionarla de manera que tengamos la paz y el equilibrio que deseamos. Cuando se trabaja desde este punto aparece la luz en el camino y todo se ve con claridad. Meditación es la manifestación más sencilla de relajación y la más profunda. Es centrar la atención en algo concreto, observando lo que ocurre sin emitir ... Leer mas