“Si pensamos en fracasar,
fracasaremos.
Si carecemos de determinación, no habrá nada para nosotros.
Basta con escoger algo grande, y hacerlo.
No pensar jamás en el fracaso,
porque de nuestro pensamiento de hoy depende lo que
hemos de obtener mañana”
Propósito en la acción. Maharishi Mahesh Yogi.
¿Qué futuro elegimos…? ¿el que queremos o el que nos acontece?
Si no somos capaces de imaginar el futuro que queremos, no seremos capaces de crearlo. La posibilidad de una humanidad renovada, refrescada y revitalizada depende de nuestra respuesta aquí y ahora. A través de la Educación, podemos abordar los problemas que enfrentamos, desde la salud hasta lo medioambiental.
El Poder del Ayurveda y la Meditación Trascendental
Las soluciones más efectivas se encuentran en sabidurías ancestrales como el Ayurveda. Este enfoque milenario en salud, junto a la Medicación Trascendental, se presentan como herramientas clave para el bienestar integral. Los Centros de Salud Ayurveda Maharishi ofrecen programas donde miles de niños y adultos practican técnicas que transforman su salud mental y emocional.
Aprendizaje y Conocimiento: Un Camino hacia la Salud Integral
El conocimiento fragmentado limita el desarrollo del cerebro. Según el neurocientífico Dr. Alarik Arenander, “la educación convencional solo despierta áreas específicas del cerebro, no desarrolla su totalidad”. Esto pone de manifiesto la importancia de modelos educativos que integren todos los aspectos del aprendizaje.
Educación y Cultura Positiva: Un Desafío Contemporáneo
La educación debería ser un proceso que extrae el conocimiento, no que lo embute. Para avanzar en salud, necesitamos comprender la relación entre conciencia y fisiología, vital para abordar la salud integral. El Ayurveda logra esto a través de prácticas que abarcan desde la dieta hasta la meditación.
Los Cuatro Pilares de la Salud según Ayurveda
El Ayurveda enseña que la salud se construye sobre cuatro pilares fundamentales:
- Dieta: Personalizada conforme a nuestras doshas para asegurar un equilibrio.
- Rutina: Establecendo prácticas diarias y estacionales que optimizan nuestra salud.
- Descanso: Esencial para la recuperación y revitalización.
- Ejercicio: Fundamental para mantener el cuerpo en movimiento y desfavorecer enfermedades.
Técnicas del Ayurveda Maharishi para Avivar la Consciencia
Nadivigyam: Técnica de Lectura del Pulso, que sirve como método preventivo y diagnóstico. Al aprender a tomar el pulso, podemos reconocer las señales que envía nuestro cuerpo.
Programa de Meditación Trascendental: Proporciona acceso a la inteligencia pura, mejorando el estado del ser y facilitando el autocuidado.
Tecnología de Vibración Védica: Usa sonidos del Veda para estimular nuestra fisiología y elevar el bienestar.
El Camino hacia la Felicidad y la Salud
Ser felices es clave para mantener un estado de salud. La felicidad va más allá de la satisfacción material, reside en la **conexión con nuestra esencia interna**. Al restaurar nuestra consciencia, podemos alcanzar un estado de bienestar integral.
Conclusión: La Salud y el Bienestar Colectivo
La salud del ser humano está intrinsicamente relacionada con la del planeta. Así, al restaurar la esencia de la conciencia, podemos lograr un balance no solo individual, sino global.
Doshas: Son la base de nuestro equilibrio y bienestar, y conocerlas puede ser la clave para una vida plena.
