El templo del silencio, la catedral del yoga: SHADAK
En enero de 1971, Almudena Hauríe Mena y yo inauguramos el centro de yoga y orientalismo Shadak, bautizado años después por el periodista Tico Medina como "el templo del silencio"
48 años de verdadero yoga en Shadak
Este 15 de enero se cumplieron 48 años desde la inauguración del Shadak por Almudena Hauríe por mí. Desde aquellas remotas fechas siempre hemos sido rigurosamente fieles en Shadak a los auténticos hatha-yoga (yoga psicofisiológico) y radja-yoga (yoga psicomental). Han pasado por nuestro centro más
Shadak, Enero 1971
Sadhak significa practicante espiritual y el término tiene la misma raíz que sadhana (entrenamiento yóguico) y shadu (renunciante, aspirante espiritual).
La Estabilidad Mental: El Mejor Asana
En los años sesenta, mi madre, mi hermano Miguel Angel y yo acudíamos a toda tertulia o acto relacionado con las culturas místicas de Oriente. Eran escasas, porque todo estaba en contra. No se permitían determinadas reuniones filosóficas o espirituales, era muy difícil conseguir libros
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