Adiós al hambre emocional
A simple vista, cuando tenemos un antojo súbito de comida, no resulta fácil distinguir si se trata de hambre física o emocional. Pero cuando nos detenemos a observarla, nos damos cuenta de que tienen muchas diferencias
Entrevista con Patricia Pérez
Descubre los secretos del bienestar integral en nuestra exclusiva entrevista con Patricia Pérez. Profundiza en sus técnicas y consejos para mantener una vida saludable y armoniosa. ¡No te pierdas esta inspiradora conversación que podría transformar tu enfoque hacia la salud y la vida!
Los Tri-Dosha de Ayurveda: Pitta
Según la medicina fuego hace evaporar el agua, que a su vez apaga el fuego.• A nivel orgánico, su sede principal es el duodeno y parte inferior del estomago.• Pitta transforma los alimentos, las emociones, el conocimiento y las experiencias de toda la vida.
Desde dónde elige tus Alimentos
Los diferentes niveles de conciencia considerados en la Macrobiótica, marcan la gran diferencia dentro de la percepción que podamos tener de todas las experiencias vitales. Suponen un diseño «muy personal» y único de lo que llamamos «La Realidad». Igualmente abarca la forma de alimentarnos y
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