Chi Kung para personas mayores
Nuestra energía vital, aquella que disponemos para vivir, se va gastando constantemente. Es como un depósito de agua muy grande del que vamos bebiendo un sorbo cada día y parece que nunca se va a acabar.
El otoño de la vida
Mente clara, corazón sereno “Hay dos edades: la del calendario y la del alma” Óscar Molina, artista y fotógrafo En medio del camino del otoño de mi vida, avanzo lentamente hacia el silencioso invierno que todo lo enfría. Enfría pasiones y recuerdos, congela sueños no
¿Tercera o cuarta edad? La herida del tiempo
Preferiría ser viejo menos tiempo que serlo antes de la vejez (Cicerón). Todo el mundo quiere llegar a viejo, perdón, a la tercera edad, porque no parece políticamente correcto ser viejo, llamarle a uno viejo, salvo en el sentido cariñoso
Reflexología podal en la sabia edad de oro
Una caricia en forma de Terapia, para devolver a nuestros Mayores los desvelos, el trabajo y el esfuerzo que hicieron por nosotros. En los adultos de la Sabia Edad de Oro y Platino (SEOP), la Reflexología Podal Integral es beneficiosa para las funciones orgánicas, motoras
Yoga para la tercera edad
Ante todo tenemos que entender que una cosa es la edad cronológica y otra la biológica. También que lo importante es, como reza el antiguo adagio: "no añadir vida a los años, sino años a la vida". Pero lo que es indiscutible es que está
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