Menopausia
Si sabemos qué cambios se van a producir con la menopausia podemos estar preparadas y aceptarla sin ansiedad para disfrutarla con plenitud.
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Fitoterapia: conocer el poder medicinal de las plantas, sus efectos y usos, es portador de un gran conocimiento y de una fuente de salud ancestral
La osteoporosis suele verse como una enfermedad relacionada con la vejez y que es incurable sin medicación. Sin embargo, esta dolencia oculta muchos secretos y su tratamiento es uno de los más sencillos. Para comprender [...]
Ante todo aclarar un punto fundamental: la menopausia no es una enfermedad, que es la idea a la que prácticamente nos han acostumbrado en esta sociedad patriarcal. Esta idea está tan arraigada en nuestras mentes [...]
El climaterio es una etapa en la vida adulta de la mujer caracterizada por la aparición de signos y síntomas asociados a una disminución en la producción de estrógenos. Es un período de involución acompañado [...]
La mujer puede seguir una serie de recomendaciones dietéticas y de estilo de vida que le ayudarán a encontrarse bien y frente al consumo de medicamentos existen suplementos y plantas que contribuirán a solventar los síntomas propios de la menopausia.