Una experiencia de la conciencia cósmica de Paramahansa Yogananda
Reconocido mundialmente como una de las figuras preeminentes de nuestro tiempo, medite —murmuré entre dientes—. No debería distraerme, puesto que sabe para qué he venido a su habitación». Volvió a llamarme y yo permanecí obstinadamente silencioso. A la tercera vez, su tono de voz
La alegría suprema y el corazón
La energía del corazón se expande plenamente cuando sentimos miedo Escénico, que no es más que el fruto de la atención excesiva en el exterior cuando quien reclama la atención es el interior deseoso de salir y darse a los otros. El corazón es presencia,
La música en el refuerzo del vínculo entre padres e hijos
Los vínculos que establecemos con los demás condicionan en gran medida la percepción de nuestra propia existencia. Nuestra forma de relacionarnos tiene que ver en gran medida con el modo en que se forjó el vínculo con nuestra madre. La interacción es fundamental tener
La visualización en la meditación
«Soy lo que visualizo y en aquello que visualizo me convierto». Una de las controversias más habituales entre las diferentes escuelas de meditación es el uso o no de la visualización como elemento de la práctica.
Frases Medicina
Las palabras tienen un gran poder. Tanto para sanar como para dañar. Soy psicoterapeuta y escritora y amo las palabras. Llevo varios años en búsqueda de frases medicina que nos puedan ayudar a sanar heridas y a desbloquear nudos. Cuando escucho una frase que me
¿Qué es el Yoga Nidra?
Yoga Nidra: Llegando al espacio interior de la conciencia Nuestra mente acumula tensiones e impresiones traumáticas, muchas de ellas ocultas en lo más profundo de nuestro Ser, fuera de nuestro alcance consciente, favoreciendo la aparición de dolor físico, enfermedad, estrés y trastornos emocionales. Purificar la
Pareja, ¡misión imposible!
Lograr el Amor en la vida y sentir entonces esa necesidad adulta de encontrar compañero de viaje y de dar y transmitir todo lo recibido. Si, como ocurre en muchas ocasiones, todavía sigo “enredado” en los asuntos de mi familia de origen, quizá tenga pareja
Necesidades Vitales (III): La ética del amor propio
Un principio fundamental de la ética es no hacer a los otros lo que no se quiere que le hagan a uno, pero es igual de importante saber que lo que hacemos a los demás nos lo estamos haciendo a nosotros mismos. El bienestar.
Gracias cuerpo por danzar contigo la vida
Al escuchar tu cuerpo al sentirlo estas más cerca de oír o ser consciente de esa voz interior que guía tu vida, sea tu Conciencia, tu Yo Superior, o "Felicidad" permanente, y mi vida cambió por completo. Recuerdo que cuando salía de clase no tocaba
Volver a ti Ayurveda
Enseñanzas de los Rishis para conectar con La Fuente.No es nada fácil sortear las exigencias y el estrés de la vida cotidiana ¡pero no imposible!...quizás ahora es tu momento ¿?Según el naturaleza se autogobierna a través de los principios y leyes que ella misma crea,
Escuelas de meditación y el lenguaje numérico
«Sólo hay un conflicto en el mundo: la separación.»
Jardines Interiores
El gran archivo de imágenes que guarda la memoria de mi ordenador atesora autenticas joyas semejante a los sótanos de un museo. He dado desde siempre mucha importancia a la conservación en forma de fotos de las obras de los participantes de los talleres de
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