La Voz Interior: Un Viaje hacia la Autosanación
Al escuchar tu cuerpo, te acercas a esa voz interior que guía tu vida, ya sea tu Conciencia, tu Yo Superior o una “Felicidad” permanente. Mi vida cambió radicalmente cuando decidí seguir las señales de mi cuerpo. Recuerdo aquellos días después de clase, en los que me sentía tan ligera que parecía no tocar el suelo. Este estado de conexión profunda me ha llevado a crear una vida más plena, mejorando mi salud mental, física y espiritual. A través de la reflexión, he entendido que esta transformación es parte fundamental de la metodología que enseño y de mi vocación.
Carmen Amaya: Más Allá del Baile
La legendaria bailarina Carmen Amaya (1918-1963), a quien incluso le fue otorgado un lugar en Venus, encarna esta conexión vital. A pesar de su delicada salud, encontró en el baile una terapia que la llevó a eliminar toxinas de su cuerpo mediante el arte del flamenco. Un descubrimiento médico reveló que sus riñones, comparables a los de una niña, eran una limitante, pero fue su pasión por el baile la que le proporcionó una vida plena.
Transformando Debilidades en Fortalezas
Nos preguntamos: ¿son las limitaciones las que nos impulsan a trascender? Charles Chaplin describió a Amaya como un volcán de expresión intensa, mientras que Mario Boix la veía como un ser instintivo, animado por un fuego interior. Como también mencionó el Dr. Padilla, maestro fundador de la escuela de conocimiento Tian a la que tuve el privilegio de asistir: “nuestros hándicaps son nuestras virtudes”. Aprendí a transformar mis limitaciones físicas en la base sólida de mi enfoque creativo.
Conectando el Cuerpo y la Mente a Través de la Danza
Quizás el taconeo de Carmen no era solo una forma de expresión, sino una necesidad visceral de eliminar residuos acumulados. Cuando el cuerpo se mueve, crea patrones, se expresa en diferentes niveles: físico, mental y espiritual. Esta armonía es la que permite un espacio para la Anima, la feminidad que llena los vacíos de nuestra existencia.
La Importancia de Seguir tu Llamado Interior
Si hubiera seguido el camino de la leyes en mi juventud sin escuchar esa llamada interior que me impulsaba a bailar, no sé dónde estaría. La danza ha sido mi salvación. Cada día, esta práctica amplía mi percepción, y mi interés ha evolucionado más allá de coreografías complejas. Ahora, mi enfoque está en conocer y cuidar de este templo que es mi cuerpo. En este proceso, he hallado significado y sentido a mi vida, dedicándome a explorar y compartir la Danza que nos rodea.
Gracias, gracias, gracias. “Cuerpito”.
Clara Bueno
Bailarina y maestra creadora de la metodología de la danza Karana.
Exjuez y sanadora
www.clarabueno.com