Etiqueta: desarrollo personal

La gran conquista es ser uno mismo, a pesar de las dificultades

Entrevista a Ramiro Calle Por Yasmina Collado, periodista y escritora “La gran conquista es ser uno mismo, a pesar de las dificultades, pero ser uno mismo” Ramiro Calle (Madrid 1943). Un gran número de individuos, hombres y mujeres caminan apresurados por la ciudad. Grandes avenidas, estaciones de metro colapsadas por la multitud, gentío con teléfono en mano contamina el ambiente de estrés, ansiedad, disgusto y énfasis. Escapan del trabajo, de la familia, del no trabajo… La metrópoli es arrolladora. En ese instante, a dos manzanas, un grupo reducido de personas se sitúa a los pies de una esterilla, permanece con los ... Leer mas

5 claves para disfrutar del trabajo

En una ocasión me preguntó una persona ¿cómo se puede levantar uno cada día con ganas de ir a trabajar? La pregunta me sorprendió porque quién me la hacía era un chico de no más de treinta años y que se encontraba al principio de su carrera profesional, esos años en los que la ilusión y las ganas de «comernos el mundo» suelen llenarnos de energía y de ánimo. Sin embargo, la pregunta muestra la realidad que viven muchas personas para las que el trabajo no es más que un mal necesario para ganarse la vida y no un elemento ... Leer mas

Próximo destino: la felicidad

Cuánto más tengamos como objetivo la felicidad, más inalcanzable será. Debemos tomar ciertas medidas antes de buscarla para no dar vueltas sin sentido.

El poder de la Paz

La paz es el sentimiento de serenidad y de poder que se experimenta cuando vivimos en el océano profundo del ser y no en el oleaje tormentoso del tener. La paz es la expresión de una inteligencia que trasciende el intelecto y la emoción, para despertar a la dimensión del propio corazón. La paz es como el surco de una tierra fértil donde podemos sembrar esa semilla del amor, que podrá un día madurar en el fruto sagrado de la libertad. La seguridad, la confianza, y la alegría son consecuencias de la paz. ¿Cómo tomas el desafío de cada día?. ... Leer mas

Canto de primavera

La primavera nos regala más luz y aires de renovación, rejuvenecimiento, nuevo crecimiento… Es un tiempo ideal para comenzar proyectos.

Conciencia expandida

En el núcleo de la conciencia se condensa toda la información relativa a nuestro bagaje existencial. Desde la recortada visión limitada en la que como seres humanos que viven una puntual experiencia nos encontramos...

10 cualidades para potenciar el Optimismo

10 rasgos del verdadero optimista (10 cualidades para potenciar el Optimismo) ¿Quién no conoce a alguien que, a pesar de haber sufrido mucho en la vida, siempre se muestra enérgico, positivo, y ha luchado, con éxito, para salir adelante? Personas así nos inspiran y nos contagian las ganas de vivir. Son los optimistas. Y todos tenemos la semilla del optimismo en nuestro interior: sólo debemos regarla y cuidarla para que crezca y nos haga crecer. Lejos de la ingenuidad, la falta de realismo y el autoengaño, al auténtico optimista lo definen unas cualidades que lo ayudan a llevar una vida ... Leer mas

5 afirmaciones para aplicar en nuestra vida

Aquí te nombramos algunas claves que podremos aplicar en nuestra vida. La Biodanza nos permite superar muchas creencias limitantes de nuestra vida e integrar aprendizajes que nos enriquecerán ¡Y todo ello pasándonoslo bien! Desde la experiencia en nuestra escuela de Biodanza, comprobamos constantemente cómo se desbloquean muchos aspectos en el proceso de las personas y se integra una nueva actitud que facilita tener la vida que se quiere tener. La Biodanza es un sistema de crecimiento personal y social, muy divertida y puramente vivencial que se practica en los cinco continentes. Practicar Biodanza regularmente, ayuda a desaprender, deconstruir e integrar ... Leer mas

Imagen corporal: ¿Me gusto?

Justo este fin de semana me invitaron a una comida… con un WhatsApp que decía más o menos “traeros el bañador por si nos damos un chapuzón”. Personalmente la rima no me hizo gracia. ¡Quería ser yo la primera que me viera en bañador o bikini! Y la primera en criticar las nuevas celulitis, el blanco de la piel tras el invierno o esos pelos rebeldes de más. Vamos que no iba a sentirme segura sin un tiempo de transición personal. Salvando las enormes distancias y poniéndonos serios, lo cierto es que automáticamente me acordé de mis chicas de las ... Leer mas

El misterio del encuentro esencial

Desde que hemos entrado en este nuevo milenio somos cada vez más conscientes de que una determinada forma de pensar y actuar ha desembocado en el cambio climático, en el consumismo que empobrece a los pobres y en la ausencia de los valores que generan plenitud… Dicen por ahí que aquellos que no contemplan su historia están condenados a repetirla y si bien el comienzo de este siglo marcó un punto de reflexión para comenzar a hacer las cosas de forma diferente, solo la voluntad y la decisión personal e intransferible de ir más allá de los mapas de la ... Leer mas