La Ley de evolución en el Yoga Integral
La ley de evolución es uno de los fundamentos del Yoga Integral. Este principio ya se había vislumbrado desde los orígenes del Yoga, y Sri Aurobindo lo desarrolla, ordena y adapta a los tiempos actuales, ampliando el alcance de la espiritualidad en base al principio
El poder de la Palabra llevado a la Acción
Tú eres el máximo responsable de lo que te pasa; a partir de lo que haces, y a partir de lo que no haces; a partir de lo que dices, y a partir de lo que silencias. Este es el punto de partida desde
Yoga integral para niños
Una práctica para el desarrollo de los más pequeños Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga Integral, entre otras cosas les ayuda a tomar consciencia de sí mismos, a
La alegría suprema y el corazón
La energía del corazón se expande plenamente cuando sentimos miedo Escénico, que no es más que el fruto de la atención excesiva en el exterior cuando quien reclama la atención es el interior deseoso de salir y darse a los otros. El corazón es presencia,
Biodanza: la mejor versión de mí mism@
¿Cómo puedo sacar más partido a mis cualidades?¿Cómo acercarme a lo que quiero ser? Aquí van cinco pistas en forma de paradojas. Porque la integración es la clave del desarrollo personal. Son aspectos que puedes invocar en tu vida y que están permanentemente presentes
Biodanza SRT, una oportunidad para facilitar la vida
El programa oficial de Biodanza, sistema Rolando Toro, es un camino de crecimiento personal hacia la integración del ser y la plena expresión de tus potenciales. El sistema actúa en primer lugar sobre el individuo que desempeñará la sagrada tarea de facilitar. En Biodanza SRT
¿Qué es el Movimiento Consciente?
El Movimiento Consciente trabaja desde la musculatura profunda, respetando la corrección postural. La calidad de vida depende en gran parte del estado en que estén nuestros músculos, articulaciones y huesos. El cuerpo (el derecho, si somos diestros; el izquierdo si somos zurdos), es lógico, que
Biodanza: del miedo a la liberación
Proyecto Terapéutico El miedo es una emoción básica, que si bien tiene una función esencial en la defensa de nuestra vida, se puede convertir en nuestro peor enemigo y bloquear aspectos fundamentales, que nos impiden ser felices. El proyecto Minotauro es una extensión de la
Los Hombres también sufren por Amor
La dependencia emocional no es exclusiva de las mujeres. Sí, los relaciones armoniosas, comprometidas y conscientes primero tienes que hacerte cargo de tus emociones y ese es un proceso que pasa por cuatro etapas: 1. Aprender a sentir cada emoción en diferentes partes del
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