Los beneficios de consumir alimentos de temporada
Los alimentos de temporada sion más nutritivos y sabrosos, más económicos, respetan el ciclo natural de producción, son más ecológicos y contaminan menos.
Taller para la regulación hormonal femenina
En este seminario estudiaremos las diferentes funciones de las principales hormonas que afectan a la salud hormonal femenina para desde ahí poder identificar cuando hay un desequilibrio. Analizaremos las causas para poder actuar con medidas nutricionales y de suplementación que podrás llevar a cabo en el día a día.
Taller Nutrición Energética y Deporte
Taller de NUTRICIÓN ENERGÉTICA Y DEPORTE ⛹️♀️ Descubre los secretos para aumentar tu rendimiento y cuidar tu salud
Algas marinas
A lo largo de la historia, siempre han sido utilizadas por diversas culturas tradicionales. Y nosotros en la cocina curativa Macrobiótica, les otorgamos un lugar preferente.
Curso de Herbodietética: Nutrición y Plantas Medicinales
info@ienaturales.com 911 694 879 Curso de Herbodietética: Nutrición y Plantas Medicinales Presencial o Semipresencial Duración 120 horas. Empezamos 8 de octubre en convocatoria entre semana y el 9 de noviembre en convocatoria de fines de semana. Horario entre semana: martes, de 10 a 14 horas.
Taller teórico práctico nutrición simbiótica
La Nutrición Simbiótica enseña una forma para alimentarnos tanto a nosotros mism@s como a los microorganismos regeneradores que nos habitan, y que forman parte de nuestra mcrobiota intestinal.
Preparar germinados y fermentados
En una semilla está todo el potencial concentrado que dará lugar al desarrollo de una nueva planta, cuando las condiciones de temperatura y humedad son adecuadas. Despertar semillas es un proceso maravilloso y que está a nuestro alcance.
Taller de Nutrición Ayurvédica
Cuando una persona decide empezar a cuidarse, una de las primeras paradas obligatorias es la alimentación, y también uno de los mayores quebraderos de cabeza.
Cocina Macrobiótica 1 – Introducción a la Cocina Macrobiótica
Para aprender a seleccionar y cocinar tus alimentos y con ellos tu VIDA
Macrobiótica
Formación Macrobiótica curso 2019. Programa basado en los principios de la Nutrición Energética.Nutricionalmente es un enfoque único que considera cómo utilizar los alimentos teniendo en cuenta no sólo sus nutrientes, sino su parte energética y así utilizarla en la recuperación y el mantenimiento de la salud.
Aperitivo: frutos secos y soja
Se puede tomar como aperitivo o utiliza como aderezo para ensaladas INSTRUCCIONES: Pelar los dientes de ajo y aplastarlos con una prensa para ajo. Precalentar el horno a 200º C. Calentar aceite en una sartén y saltear el ajo hasta que se dore. Mezclar con
Kimchi, el superfood
Kimchi, el superfood de los vegetales fermentados El kimchi es un plato tradicional oriental a base de repollo o col china y otras verduras fermentadas de la estación a las que se adicionan un adobo elaborado con diversos condimentos, de los cuales el pimiento rojo
Alimentos que nos ayudan a ser más felices
La verdadera salud integral, que abarca la dimensión física, emocional y mental, se “cuece” en el aparato digestivo. Existen alimentos que nos ayudan a ser más felices Tanto en Occidente como en Oriente, desde muy antiguo, ha existido este enfoque; recordemos a Hipócrates y su
Músculos veganos, rompiendo dogmas
¿Es la dieta 100% vegetal buena para los deportistas? Los programas nutritivos de los deportistas de alto rendimiento han estado tradicionalmente ligados al consumo de productos de origen animal. Así, hasta hace bien poco, parecía fundamental consumir enormes cantidades de pollo, pavo, huevos o atún
Aumenta tu coeficiente de vitalidad
El diccionario de la RAE define vitalidad como “la cualidad de tener vida”. Para nosotros es mucho más porque no todos estamos igual de vivos, ni tenemos una vida igual de “viva”. Como decía el poeta Rafael Amor, “no es lo mismo ver la vida
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