Etiqueta: kundalini

Prana o el Poder de la Energía

En este sentido encuentro ha vuelto a insistir sobre la importancia del pranayama y la necesidad de practicarlo con rigor y asiduidad, a fín de que podamos abastecernos de abundante prana y éste pueda fluir libremente. El prana es la esencia nutritiva y el yogui aprende a acumularlo y distribuirlo. Es la fuerza tanto física como mental y espiritual, y muchas de las técnicas del yoga son para trabajar sonbre el prana o aliento de vida.

Las diversas ramas del yoga

Cada modalidad de yoga se complementa y apuntala a las otras. Unos prefieren una ladera y otras personas, otra, de acuerdo a su temperamento, naturaleza básica de la mente y tendencias emocionales. Un ser humano es un conjunto de elementos que conforman la organización psicosomática: cuerpo físico, cuerpo energético, órgano mental y sistema emocional. El yoga trabaja sobre las diferentes funciones de la persona. Al ser una entidad biopsicosocial, se trata de armonizarnos en cuerpo, psique y relación con los demás. Podemos aprender, mejorar y humanizarnos. La consciencia puede elevarse y evolucionar. No hay por qué resignarse fatalistamente a las ... Leer mas

Cómo activar la energía Kundalini

Puede parecer extraño pero esas fuerzas tan básicas y de supervivencia son el principio de la verdadera luz espiritual por opuestas que parezcan, y precisamente, por esa razón facilitan la transmutación y la elevación espiritual. ¿Qué es la energía kundalini pues? El punto de partida de la energía kundalini en el que que coinciden las más antiguas tradiciones se encuentra un poco delante del hueco del perineo. Es decir, se encuentra rodeado de órganos relacionados con la eliminación y la reproducción, de modo que, según las leyes de inversión del pensamiento iniciáticas y de complementariedad universal, desde ese lugar tan ... Leer mas

La energía cósmica como Prana y Kundalini

Tanto Prana como Kundalini encuentran su fuente en la Shakti o Energía Cósmica y se manifiestan en el ser humano; Prana como principio de fuerza vital y aliento, y Kundalini como la semilla que puede florecer y liberar. Prana es la fuerza dinámica, que ya alienta en el embrión y que luego mantiene nuestra unidad psicosomática, este micro-universo que es una réplica del Cosmos. Prana es vida; Kundalini es consciencia cósmica que hay que ganar. Prana rige todos los aire vitales y correspondientes funciones, pero Kundalini rige los diferentes planos de consciencia. Cada chakra, y hay muchos más que siete, ... Leer mas

Prana y Kundalini

Tanto prana como Kundalini encuentran su fuente en la Shakti o Energía Cósmica y se manifiestan en el ser humano, prana como principio de fuerza vital y alliento, y Kundalini como la semilla que puede florecer y liberar. Prana es fuerza dinámica, que ya alienta en el embrión y que luego mantiene nuestra unidad psicosomática, este microuniverso que es una replica del Cosmos. Prana es vida; Kundalini es consciencia cósmica que hay que ganar. Prana rige todos los aire vitales y correspondientes funciones, pero Kundalini rige los diferentes planos de consciencia. Cada chakra, y hay muchos más que siete, es ... Leer mas

El despertar de la Bella Durmiente

El sistema de los chakras y la energía Kundalini no puede entenderse ni mucho menos de forma literal, pues ello deriva en toda suerte de equívocos, elucubraciones y absurdos. Hay que entenderlo y sobreentenderlo haciéndose eco de su caracter simbólico, sabiendo que el símbolo apunta a lo que está más allá del símbolo.   Tampoco hay que considerar que los chakras son de carácter fisiológico, en absoluto, lo que sucede es que su energía es la que dinamiza los diferentes plexos nerviosos, pero los chakras son «estancias» ultrasutiles que tiene que ir visitando Kundalini, tras su despertar, para ir alumbrándolas ... Leer mas

El control de la mente: práctica y desapasionamiento

  Para lograr el éxito en el control de la mente es necesario, según Swami Sivananda, profundizar en la práctica (Abhyasa) y en el desapasionamiento (Vairagya). No son fáciles de incorporar en la vida cotidiana pero si posible. La mera reflexión sobre estas herremientas fortalece nuestra voluntad, especialmente en momentos de dificultades para controlar nuestra mente. CÓMO LOGRAR PAZ INTERIOR: LA PRÁCTICA, ABHYASA La mente es atraída hacia los objetos externos por la fuerza del deseo. La mente se puede controlar y finalmente traerla de vuelta para que more en el Ser, lo que nos lleva a convencernos de lo ... Leer mas

Kundalini: La Bella Durmiente

  Hay varias modalidades o ramas del yoga que han sufrido un gran falseamiento en Occidente e incluso en la India de nuestros días. Son, especialmente, el hatha-yoga, el tantra yoga y el kundalini yoga. En éste último se han vertido toda suerte de imaginaciones paranoides, insensatas elucubraciones y absurdas fantasías, y todo ello porque muchas personas, más dadas a la fenomenología oculta que al verdadero sentimiento de autorrealización, han interpretado negligente o equivocadamente lo que hay de simbólico, metafórico o mitológico en las enseñanzas del kundalini-yoga. No debemos olvidar que muchas veces los maestros para poder referirse a experiencias ... Leer mas

Yoga Integral, un camino de transformación personal

  El Yoga Integral es una “enseñanza” que aporta los medios para la mejora personal en los planos físico, emocional y mental, propiciando el despertar y la realización en la vida cotidiana de la dimensión espiritual del ser humano. Se trata de una “enseñanza” ambiciosa en medios, objetivos y resultados, que está sustentada por la certeza de que todos portamos en nuestro interior el conocimiento de un propósito o propósitos luminosos para desarrollar en la vida, algo que se va mostrando en la medida en que se activa en nosotros la presencia de nuestro guía interno y se realiza en ... Leer mas

Kundalini Yoga y el Gong

En el camino de la conciencia De sobra sabemos, que en muchas ocasiones no podemos evitar las situaciones que nos toca vivir, pero lo que sí podemos hacer, es decidir cómo queremos vivirlas. Kundalini Yoga y el Gong nos conectan con nuestra esencia, con la realidad de nuestra conciencia más elevada. Y ello nos va a permitir responder a los distintos retos que nos plantea la vida desde una actitud más serena y constructiva, enfrentando las situaciones de pérdida y dolor como oportunidades de transformación y crecimiento. ¿Qué es Kundalini Yoga? La palabra yoga tiene su origen en el término ... Leer mas