Otoño: el metal
Durante el equinoccio de alimentos de naturaleza neutra.Los vegetales más adecuados son los de color blanco, como pueden ser la pera, nabo, coliflor, jengibre etc…Los cereales: el arroz, el mijo, arroz glutinoso, cebada, avena.Las legumbres: azukis, garbanzos, soja, lentejas, cocidas con algunas algas.Y para los
Ayurveda: Principios básicos
Ayurveda es la ciencia de la vidaEl propósito de seguir cada uno de estos caminos, es ayudar al individuo a conseguir longevidad, rejuvenecimiento y plenitud personal.Ayurveda es una ciencia de medicina natural, que incluye aspectos preventivos y prescriptivos. Los objetivos principales son tres:1. mantener la
Ayurveda: Significado Espiritual de la Enfermedad
El Ayurveda es la purificación y equilibrio de todos estos elementos. La enfermedad es la falta de salud, no sólo física, sino también involucra las emociones, el estado de la mente y el anhelo del alma.Padecer una determinada enfermedad es un llamado de atención a
La Primavera es la estación de los poetas optimistas
La Ser asociado al Cielo, cuando el cuerpo muere regresa al mundo sutil de las energía inmateriales. En el aspecto material, más denso, está el Po -condición Yin que esta ligado al cuerpo físico- Representa la vitalidad orgánica (alma corpórea) y depende del Pulmón.
Anusara Yoga y los cinco elementos
Anusara® yoga une la tradición de la Filosofía Tántrica , la innovación biomecánica de los Principios Universales de Alineamiento™, y el énfasis en la kula [comunidad del corazón]. Se distingue por la forma en que Filosofía y cualidades del corazón se entretejen mágicamente con
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