Etiqueta: alergias

Dieta de eliminación integral

Una Dieta de Eliminación es una dieta diseñada para depurar el organismo de alimentos y productos químicos a los que se puede ser alérgico o sensible. A menudo se utilizan los test de alergias alimenticias o de intolerancias, para detectar aquellos alimentos que habría que eliminar de la dieta por ser posibles causantes de síntomas de alergia y de inflamación. Pero no hay un tipo de pruebas de alergia que sean totalmente fiables. Los distintos tipos de pruebas tienden a dar respuestas bastante diferentes, distintos laboratorios usando los mismos métodos producen respuestas diferentes, y las respuestas cambian considerablemente de un ... Leer mas

Intolerancias alimentarias

  Se habla mucho de las alergias y muy poco de las intolerancias alimentarias. Y, sin embargo, 8 de cada 10 alergias son, en realidad, intolerancias. Se trata de un problema cada vez más extendido. Muchos las sufrimos sin saber que son la causa oculta de un sinfín de problemas de salud. ¿En qué se diferencian las alergias de las intolerancias? Al igual que las alergias, las intolerancias alimentarias son una reacción desproporcionada del sistema inmunitario a la ingestión de un determinado alimento. En caso de alergia, son los llamados anticuerpos IgE (inmunoglobulina gamma E) los que reaccionan al alimento ... Leer mas

Niños sanos, adultos sanos

  Xavi Cañellas y Jesús Sanchís son autores del libro «Niños sanos, adultos sanos» (Plataforma Editorial), un libro donde exponen, desde una perspectiva integrativa y apoyándose en los últimos descubrimientos científicos, cómo la salud del adulto se programa desde la concepción, pasando por el parto, lactancia y los primeros años de vida.   Xavi Cañellas es psiconeuroinmunólogo y ejerce la práctica clínica desde hace 15 años. Máster en Psiconeuroinmunología Clínica en la Universidad de Girona. Fundó, junto a sus tres socios, Regenera, una empresa dedicada a la formación en Psiconeuroinmunología Clínica.   Jesús Sanchís es Dietista-nutricionista, divulgador e investigador. Ha ... Leer mas

El poder de las enzimas digestivas

En la vida de las sociedades modernas los malos hábitos alimenticios, el stress o el sedentarismo han propiciado el aumento de enfermedades crónicas inflamatorias, alergias e intolerancias diversas o la proliferación de enfermedades autoinmunes. Además hay que añadir trastornos del aparato digestivo como estreñimiento, colon irritable, reflujo gastroesofágico, hinchazón abdominal, gases o digestiones pesadas. Las enzimas digestivas son la solución a la mayoría de estos problemas: Su mecanismo de acción es muy amplio y depende del momento de su ingestión.   Las enzimas digestivas son, molecularmente hablando, proteínas. Su función no es constitutiva de tejidos sino que funcionan como catalizadores ... Leer mas

Haloterapia

    La Haloterapia es una terapia natural complementaria que consiste en reproducir el microclima de las minas de sal subterráneas y nos permite respirar un ambiente saturado por micropartículas de sal Roca 100% natural, de origen mineral. Las propiedades de la sal (antiinflamatoria, antiséptica y antibacteriana), hacen que su inhalación controlada reduzca notablemente la inflamación de las vías respiratorias y su efecto osmótico sobre los fluidos del organismo ejerce una acción expectorante ayudando a limpiar las vías respiratorias, elimina las flemas y la mucosidad. Permite una mejor oxigenación celular que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. La contaminación atmosférica ... Leer mas

Curarse con los Hongos

  Los hongos medicinales están dando buenos resultados como acompañantes en el tratamiento de afecciones de los sistemas digestivo, inmunológico y hepatobiliar. Esto se debe a la riqueza de principio activos que contienen, que activan y fortalecen de forma natural mecanismos de autorregulación propios del organismo humano. Complementar la dieta con hongos medicinales puede prevenir que pequeños desajuste metabólicos, debidos a nuestro estilo de vida, desemboquen en patologías graves. Alteraciones del sueño, desequilibrios hormonales, enfermedades neuro-degenerativas e intolerancias alimentarias de distintas índoles, representan solo algunas de las patologías emergentes que carecen en muchos casos de soluciones farmacológicas directas y satisfactorias. ... Leer mas

Aloe: La sabia sábila

  Las plantas del género Aloe han sido utilizadas desde la antigüedad en la medicina tradicional de varios países (Grecia, Egipto, India, Méjico o Japón). Fueron especialmente valorados por los egipcios que los utilizaban para ayudar a conservar los cuerpos momificados. También cuentan las leyendas que, parte de la singular belleza de Nefertiti, esposa de Amenofis IV (siglo XIV a.C.), así como de Cleopatra (69-30 a.C.) derivaban del uso cosmético que hacían del aloe. Fueron los médicos chinos los primeros en usar el aloe y lo denominaban la “planta de la inmortalidad”. Más tarde Dioscórides también la recomendó por sus ... Leer mas

Verano: Fuego, Luz y Amor

El verano se asocia con el calor, al igual que el Fuego. Es el momento de más alta vibración, excitación, cuando la energía es capaz de llegar a la fusión con el Todo. Es el momento en que la Naturaleza de los seres vivientes está en su máxima plenitud de energía; este momento lo marca la estación del Fuego. El exceso de energía nos anima a expandirnos hasta el máximo de nuestro potencial. El sol hace que el calor aumente el yang y acelere el ritmo de los corazones que impulsan la sangre con más fuerza; ésta es otra reacción ... Leer mas

Reflexoterapia Podal tras la Cirugía de Nariz

Hace aproximadamente un año publiqué un artículo sobre el tratamiento que había realizado a una clienta después de una cirugía de nariz bastante agresiva. En su caso la cirugía fue abierta ya que tenían que corregir muchos problemas: una obstrucción del tabique nasal debida a un crecimiento óseo anómalo, el caballete y realizar un injerto en las aletas de la nariz ya que las tenía muy débiles y se le cerraban impidiéndole que respirara correctamente. Cuando llegó a mi consulta hacía una semana que había sido operada y todavía presentaba una inflamación importante y hematomas en la zona de la ... Leer mas

Órganos de los sentidos en desequilibrio

Continuando con la línea de percepción que abrimos en el artículo “Los motivos del cuerpo”, os presento algunas respuestas, desde la biología, en relación a las patologías que afectan a los órganos de los sentidos, valorando los signos y síntomas que aparecen desequilibrando nuestro bienestar. Voy a compartir con vosotr@s la valiosa información que cada uno de esos malestares nos tiene preparada. Conservar los órganos de los sentidos en buenas condiciones, resulta de vital importancia para percibir el entorno con la máxima neutralidad. Comienzo por el órgano de la visión, ya que resulta el más influenciable de todos. Y de ... Leer mas