Etiqueta: niño interior

Las vacaciones son un tiempo que dedicamos a disfrutar y a aprovechar el tiempo libre del que no disponemos a lo largo del año. Un espacio para nosotros mismos que compartimos con otras personas. Durante este tiempo pueden aparecer de improviso situaciones desagradables, que desencadenan emociones con las que no contábamos y que pueden amargarnos las vacaciones. Si nos paramos a meditar sobre esas emociones que surgen nos daremos cuenta que son las mismas que aparecieron tiempo atrás, en otros momentos de nuestra vida. Son ellas quienes nos alertan de que hay algo que no anda bien en esa área ... Leer mas

“Hay un niño que habita en nuestro interior. Es tu niño interior. El niño que fuimos o que jamás nos permitimos ser. Vive ahí dentro. Agazapado. Esperando ser visto, atendido. RECONOCIDO. Aprendió a callar dolores antiguos. Perdió la risa en algún punto del camino. No sabe cómo ocurrió, ni cuándo. Pero sucedió. Un día el adulto se sintió adulto. Y lo hizo callar. Le dijo que ya no era más tiempo de jugar. Que la vida era algo serio que tomar en serio. Lo arrinconó. Tu niño interior apagó su voz. El adulto tomó el control. Creyéndose capaz de vivir ... Leer mas

  Una práctica para el desarrollo de los más pequeños Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga Integral, entre otras cosas les ayuda a tomar consciencia de sí mismos, a experimentar un estado de Paz que de por sí es natural en ellos, a permanecer tranquilos, a comenzar a gestionar sus emociones…. beneficios que los adultos hubiéramos agradecido adquirir cuando fuimos niños. Aunque todavía encontramos personas que se sorprenden al escuchar que el yoga también puede ser practicado por niños, a través de nuestra experiencia, ... Leer mas

  Crear grupos enfocados a la mejora de las relaciones, encuentra un profundo sentido debido al estilo y forma de vida actual. Tanto las creencias como valores que se han ido adoptando mayoritariamente durante las últimas décadas, nos han llevado a un individualismo cada vez mayor, y sumado al frenético ritmo de vida que llevamos, hace que los conflictos y los problemas de relación estén a la orden del día y figuren entre los eventos vitales que más afectan a la población en general. Históricamente, durante los casi 100 años que las metodologías grupales se llevan utilizando, se han aplicado ... Leer mas

Niño interior: parte íntima de carencias afectivas sin cubrir, responsable de tendencias autodestructivas y de insatisfacción en las relaciones personales.

Dar voz al Niño Interior, a las emociones nos ayuda a ver qué hay detrás del caos emocional, a comprendernos mejor y a detectar nuestras verdaderas necesidades. Desde que Freud postuló su teoría de las fuerzas en conflicto que conviven en nuestro interior (yo, ello y super yo), varios autores entre ellos, Fritz Perls con la Terapia Gestalt, los diálogos internos y las Polaridades; Eric Berne con el Análisis Transaccional; han mantenido esta idea de la existencia de un conflicto interno entre aspectos o funciones del self (o del sí mismo) que conviven en el interior de la persona. La ... Leer mas

Todos en algún momento hemos echado de menos que alguien nos abrazara y nos dijera con voz suave, "te amo, eres muy importante para mí, quiero compartir tiempo contigo". Ese anhelo de AMOR es nuestro niño interior.

Theta Healing es una técnica de sanación espiritual, física, mental y del alma. Se hace por medio de la relajación de las ondas cerebrales.