Etiqueta: esfuerzo

¿A dónde voy? Relato espiritual

  Hecho un mar de dudas, el discípulo le preguntó a su mentor: –Maestro, ¿a dónde voy? -Depende de a dónde quieras llegar -repuso el preceptor. -¿Y de qué más? -Del esfuerzo que estés dispuesto a invertir. -¿Cómo medir ese esfuerzo? -Con inteligencia y valorando las circunstancias -apuntó el maestro. -¿Puedes ser un poco más preciso? -En ese caso escucha lo que voy a contarte. Maestro y discípulo tomaron asiento y el primero de ellos se expresó así: -Había un vagabundo que disponía de una vela y cuando necesitaba calentar la sopa, ponía la vela encendida debajo de la lata ... Leer mas

DESPUÉS DEL ÉXTASIS, LA COLADA

De vez en cuando les recuerdo a mis alumnos en las clases de meditación aquello de «después del éxtasis, la colada», porque muchas veces nos extraviamos en toda clase de elucubraciones, especulaciones, fantasías metafísicas, y nos perdemos la realidad contundente de lo que es. Por mucho que se nos diga que todo es maya, o sea ilusorio, lo cierto es que una migraña hace mucho sufrir y uno no se queda impasible ante un severo dolor de muelas. Hay que moverse en los dos planos, el que podríamos denominar suprasensorial o suprasensible, pero también en el de lo cotidiano. Hay ... Leer mas

La Droga de la Mediocridad

Dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. Postergando aquello que sabemos deberíamos hacer de inmediato. Retrasamos las actividades que no nos apetece realizar, tareas difíciles, toma de decisiones, trabajos complicados, etc. Pasamos horas muertas leyendo el periódico, revistas, navegando en Internet, visitando páginas o interactuando en redes sociales, sin ser muy conscientes, a veces, que con ello evitamos enfrentarnos a aquello que nos genera cierta incomodidad. No completamos proyectos iniciados. No comenzamos proyectos que un día decidimos emprender. Dejamos de realizar las tareas que nos permitirían estar donde, cuando y con quien desearíamos. Al aplazar solemos ocupar nuestro tiempo ... Leer mas

Coaching y empresa

  Entrevista con Pilar Gómez Acebo: “El verdadero coaching hace crecer a la persona, porque la pone enfrente de sí misma” Pilar Gómez Acebo es una conocida conferenciante, escritora y profesora de escuelas de negocios española. Se ha distinguido como una de las grandes defensoras del papel de la mujer en puestos directivos. Ostenta los cargos de Presidenta de Honor de FEDEPE (Federación Española de Mujeres Directivas, Ejecutivas, Profesionales y Empresarias), Vicepresidenta de CEDE (Confederación Española de Directivos de Empresas), Vicepresidenta del Club de Consejeros y Presidenta del ‘Madrid’s Woman Week’.1 Actualmente es presidenta de Placement Center, donde tiene programas ... Leer mas

Descúbrete a través de tu respiración

  En la cultura en que vivimos cuando el ser humano nace, recibe un trato hostil. Entre las prácticas innecesarias y dañinas que reciben los bebés al nacer una de las más dañinas, tanto física como emocionalmente, es el corte prematuro del cordón umbilical. A partir de ese momento, cada bebé recién nacido interioriza que vivir es sufrir, respirar es sufrir. Por lo tanto para disminuir este dolor aprenderá a inhibir su capacidad respiratoria con el fin de sentir menos. Durante el resto de su vida el niño convertido en adulto, irá disminuyendo y bloqueando su respiración, en un intento ... Leer mas

Enfoques para la Prosperidad

  Ser próspero/a no es sinónimo de tener dinero y bienes materiales. Cuando hablamos de prosperidad, nos referimos a un estado de plenitud de la persona que ésta manifiesta desarrollando en la vida lo que ama y disponiendo de todo lo necesario para la realización de este propósito. Honra tus valores, tus cualidades, tus destrezas; ámate y serás próspero/a. Ámate y serás próspero/aSin AMOR hacia uno/a mismo/a es imposible atraer la PROSPERIDAD a la propia vida.Si te pregunto por el amor, ¿qué imágenes, de situaciones o personas, te vienen a la cabeza?Seguro que lo primero que ves es que estás ... Leer mas

Pilares de la Actitud Correcta

Lo que caracteriza el noble arte de vivir es la actitud correcta, la que se ha venido en denominar la conducta impecable, aquella que han ejemplarizado todos los grandes maestros espirituales. Esa actitud vital es la que le da un sentido, un propósito y bello significado. Por eso es importante cultivar una actitud tal y pasar por la vida irradiando pensamientos nobles y siendo cooperante, aprendiendo a conciliar los propios intereses con los de las demás criaturas. Los pilares de la actitud correcta son el esfuerzo o energía, la atención consciente, la ecuanimidad, el sosiego, el contento interior, la indagación ... Leer mas