Sin el cuerpo no se puede alcanzar el Tao
Sólo con el cuerpo no se puede conocer la verdad
YO SOY, YO EXISTO, este conocimiento natural e intuitivo en cada uno de nosotros,
es la brújula que orienta nuestro caminar. Reflexionamos sobre las emociones y tensiones almacenadas en nuestro ser, que pueden manifestarse en bloqueos en el cuerpo y en patrones de respiración que nos encierran. Además, las creencias sobre cómo deberíamos ser o actuar son las cadenas que más nos aprisionan.
El Camino del Chi Kung: Movimiento desde la Quietud
Con el Chi Kung abordamos el concepto del vacío y la observación del movimiento desde un estado de calma y serenidad. Aquí encontramos la clave para nuestra transformación personal.
– CHI KUNG – UN TRAJE A MEDIDA: Vivimos con trajes que pasan de moda, que crecen incómodos a lo largo del tiempo. ¿Te has detenido a pensar en los trajes que te vistes cada día? Las máscaras sociales que utilizamos pueden ser claras, como el rol de padre, profesional o amigo, pero ¿cuántos años llevamos usando el mismo traje? A veces, un buen amigo podría señalar: “Oye, eso ya no se lleva”. Es vital reflexionar sobre las identidades que hemos asumido a lo largo del tiempo.
¿Quién soy realmente?
Es fácil ver que NO SOY ESO; aunque puedo cambiar con frecuencia, hay una esencia constante que permanece. Entonces, surge la pregunta: “YO SOY” ¿el que se cambia de traje? ¿o el que se da cuenta de que ha cambiado de traje? El Chi Kung dirige su práctica hacia este observador en nosotros, fomentando un estado de plena conciencia y autoobservación, donde no nos identificamos con un traje específico, y descubrimos así quien realmente somos.
Un Viaje hacia la Autenticidad
Este trabajo interno busca responder a la pregunta fundamental: ¿qué somos en realidad? A menudo, el Chi Kung exterioriza su práctica, conectando con el cuerpo a través de movimientos, mientras que otras veces fluye desde el interior, respirando y expandiendo la energía que reside en nosotros. Pero siempre se trata de un viaje hacia nuestra verdad, una búsqueda para rescatar nuestra perfecta y radiante desnudez natural.
Janú Ruiz
Instructor de Chi Kung
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