XIAO YAO QI GONG
EL TESORO PARA LA SALUD MEJOR GUARDADO DE CHINA, LLEGA A NOSOTROS XIAO YAO QI GONG: significa Qi Gong de la Naturaleza, y pertenece a la ancestral tradición China del Qi Gong Taoísta. Este método, de más de 600 años de antigüedad, se ha
Pilates como Entrenamiento Integral
El método Pilates se centra en desarrollar la musculatura profunda, para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad, flexibilidad y firmeza a la columna vertebral, ajustándose a diferentes necesidades y niveles. Muchos fisioterapeutas incorporan este método para utilizarlo como terapia en rehabilitación, debido a sus
Los Planetas nos dan Oxígeno y Juventud
Genética Emocional y Juventud- Artículo III En el paradigma del Método TRCD, la clave es nuestro cuerpo físico como el espacio real en el que la energía y la masa mantienen una estructura sólida de capas de vibración de energía que nos dan vida
Biodanza: la mejor versión de mí mism@
¿Cómo puedo sacar más partido a mis cualidades?¿Cómo acercarme a lo que quiero ser? Aquí van cinco pistas en forma de paradojas. Porque la integración es la clave del desarrollo personal. Son aspectos que puedes invocar en tu vida y que están permanentemente presentes
Ayurveda: Significado Espiritual de la Enfermedad
El Ayurveda es la purificación y equilibrio de todos estos elementos. La enfermedad es la falta de salud, no sólo física, sino también involucra las emociones, el estado de la mente y el anhelo del alma.Padecer una determinada enfermedad es un llamado de atención a
Chi Kung: «Un traje a medida»
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La Relajación del Yoga II
Texto para que un adulto relaje a otro adulto Es posible practicar la relajación por uno mismo con total garantía de éxito, pero al principio resulta de considerable ayuda que otra persona (un amigo, un familiar, un instructor) vaya ayudándonos con su voz, que
Chi Kung para empezar… y por dónde empezar
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